แค่ 5 นาที กับ 6 ขั้นตอน ทำสมาธิเมื่อสติแตกในที่ทำงาน
แค่ลองทำ 6 ขั้นตอนนี้ เพื่อเรียกสติสตังในช่วงวันที่วุ่นวายให้กลับมา
แท็ก
แค่ลองทำ 6 ขั้นตอนนี้ เพื่อเรียกสติสตังในช่วงวันที่วุ่นวายให้กลับมา
รวบรวมมาให้ 5 พฤติกรรม จะได้ลองนำไปสังเกตตัวเอง ว่าการที่เพื่อนร่วมงานส่งสัญญาณแปลก ๆ มานั้น เป็นเพราะเรามีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า
ของขวัญแต่งงานมักจะเป็นสิ่งของที่มีค่ามีราคา แม้ว่าเราจะรู้จักอีกฝ่ายดีแต่ก็เป็นเรื่องยากทีเดียวที่จะหาของขวัญที่ตรงใจคนรับ
"โอลิเวีย คัลโป" Miss Universe 2012 หนึ่งในพิธีกรหลักของการประกวด Miss Universe 2020 ที่แสดงออกทางสีหน้าหลังทราบว่าสาวงามจากไทยไม่เข้ารอบ
โดยการประกวดรอบชุดประจำชาติในครั้งนี้ มีสาว 3 ประเทศ ได้แก่ มิสเมียนมา, มิสเมียนมา และ มิสอุรุกวัย ที่นอกจากนำเสนอความงดงามชุดประจำชาติแล้ว พวกเธอยังได้ส่งต่อข้อความสำคัญถึงผู้คนทั่วโลกให้รับฟังพวกเธออีกด้วย
เพราะว่าผู้หญิงไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหนก็เรียกว่ามีความงดงามในตัวเองอยู่แล้ว ซึ่งเราเชื่อว่าผู้หญิงหลายคนมองข้ามสิ่งนี้ไป และมัวคิดว่ารูปร่างแบบที่ถูกนำเสนอผ่านสื่อต่างๆ
เปิดประวัติศาสตร์หน้าใหม่ของการประกวดนางงาม ที่ผู้เข้าประกวดจะต้องดำรงตำแหน่ง #รองชนะเลิศ #นางรอง ไม่ว่าเวใดก็เวหนึ่ง มาร่วมปิดตำนานนารองไปกับ มิสแกรนด์มุกดาหารและมิสแกรนด์ยโสธร
การประกวด "มิสยูนิเวิร์ส 2020" ในปีนี้ จึงจะมีรองนางงามจักรวาลด้วยกัน 4 คนอีกครั้งหลัง จากครั้งสุดท้ายในปี 2014 มาลุ้น ให้กำลังใจ และเชียร์ "อแมนด้า-ชาลิสา ออบดัม" ไปด้วยกัน
งานนี้แฟนนางงามมีเฮ เมื่อทางเพจหลัก Miss Universe โพสต์อัปเดตให้ชมฟรี "มิสยูนิเวิร์ส 2020" รอบชุดประจำชาติ และรอบพลีลิมมินารี่ พร้อมกันทั่วโลก
การที่ทุกอย่างมันง่ายขนาดนี้นี่แหละที่อันตราย อันตรายต่อเงินในกระเป๋าของตัวเอง กดซื้อเพลิน กดจ่ายไม่ยั้ง รู้ตัวอีกทีคือพังซะแล้ว
ไอศกรีม นั้นมีมากกว่า 7 ชนิดเลยทีเดียว จะมีอะไรบ้าง ใครเคยทานแบบไหน เราได้สรุปมาให้สั้นๆ ให้ได้ใจความแบบที่ไอศกรีมยังไม่ทันละลายแน่นอน มาดูกันเลย!
นี่คือ 7 นิสัยที่ถ้าคุณทำได้ จะสร้างความแตกต่างกับการทำงานและผลงานของคุณแน่นอน ซึ่งหากคุณนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณมีชีวิตการทำงานที่มีความสุขและได้ประสิทธิผลมากขึ้นด้วย
ปัญหาสุดเพลียของสาวๆ ที่ต้องมาเจอในฤดูฝนที่เรียกว่าฟ้าถล่มฝนทลายแบบนี้แน่นอนว่าปัญหาพื้นลื่น เพราะพลังแห่งฝน ที่ในบางครั้งก็ทำให้สาวๆ ปล่อยโก๊ะ จับกบล้มคะมำก้นจ้ำเบ้าได้
ในปัจจุบันวิกผมถือว่าเป็นไอเทมที่เรียกว่าเป็นของเสริมลุค เปลี่ยนลุคให้กับสาวๆ โดยไม่ต้องลงทุนทำสีผมเองให้ผมเสีย และที่สำคัญไม่ต้องมานั่งปวดหัวที่หลังหากสีผมที่ทำออกมานั้นไม่ถูกใจนั่นเอง
เมื่อเข้าไปสัมผัสอารมณ์รักหญิง ชาย นั้น เราจะเห็นจริต มารยาของจิต ของความปรารถนาในเรื่องของกามคุณ 5 คือความพอใจใน รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส
เมื่อเรายอมรับนับถือ พระพุทธเจ้าผู้ประเสริฐ ด้วยความเคารพบูชา นอบน้อมด้วยเศียรเกล้าของเรา เราจะมีความรู้สึกว่าเราซาบซึ้ง รักและเคารพพระพุทธเจ้า ทุกพระองค์จริงๆ
เรื่องราวของผู้หญิงคนหนึ่ง ที่ทำงานหนักมาทั้งชีวิตจากไม่มีเงิน ป่วยเป็นไทรอยด์ต่ำมา 20 ปี เคยทานยา 10 กว่าเม็ดตอนนี้เหลือทานยาแค่เม็ดเดียว
ถ้าใครยังโพสท่าไม่เก่ง ถ่ายรูปออกมาทีไรแล้วมันดูเตี้ยตันไปหมด มาค่ะ! วันนี้เราจะมาสอนโพสท่าให้ดูสูงขึ้น แบบที่ถ่ายรูปออกมาแล้วชั้นต้องรอด
เวลาที่เรานั่งนาน เดินจงกรมนาน บางคนปวดขา ปวดตัวไปหมด บางทีตึง บางที่เสบไปหมด เราก็ต้องฝึกดูที่ใจของเราก่อน พอจิตเราสบายค่อยดูเวทนาไปตามที่ปวด เหมือนหลวงปู่มั่นที่ท่านได้ดูกระดูกแต่ละท่อน
ผู้หญิงท่านหนึ่งประสบปัญหาในชีวิตมากมาย มีปัญหาสุขภาพมากมาย เธอต้องต่อสู้กับหลายโรค เช่น โรคไต ฟอกเลือด โรคหัวใจโต ลิ้นหัวใจรั่ว ความดัน ไขมัน และเครียด
ของ Sanook ผู้หญิง
