แท็ก

หิวบ่อย

หิวบ่อย ใหม่ล่าสุด

รู้ทันปัญหาหิวบ่อย เกิดจากอะไร? 5 เหตุผลนี้คือ คำตอบ

รู้ทันปัญหาหิวบ่อย เกิดจากอะไร? 5 เหตุผลนี้คือ คำตอบ

ปัญหาหิวบ่อยที่ทำให้ใครหลายคนรู้สึกสงสัยต่อสาเหตุว่าเกิดขึ้นจากอะไร หรือเป็นเพียงแค่ความรู้สึกอยากอาหารส่วนตัว ซึ่งถือว่าเป็นปัญหาที่แก้ไขได้ค่อนข้างยาก ถ้ารู้ไม่ตรงจุด

เปิดอ่าน1,612จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
5 เคล็ดลับสยบอาการหิวบ่อย ไม่อยากให้แผนลดน้ำหนักพัง ห้ามพลาด

5 เคล็ดลับสยบอาการหิวบ่อย ไม่อยากให้แผนลดน้ำหนักพัง ห้ามพลาด

แนะนำ 5 วิธีที่จะช่วยสยบอาการหิวตลอดเวลามาให้คุณสาวๆ ได้ทำตามกันค่ะ แต่ละวิธีไม่เกินความสามารถของสาวๆ อย่างแน่นอน

เปิดอ่าน1,621จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
6 เคล็ดลับกินข้าวจานเดียวให้อิ่มง่าย อยู่ท้องนาน ไม่ต้องหิวบ่อย

6 เคล็ดลับกินข้าวจานเดียวให้อิ่มง่าย อยู่ท้องนาน ไม่ต้องหิวบ่อย

มีเคล็ดลับ 6 ข้อที่ช่วยให้คุณสามารถทานข้าวจานเดียวให้อิ่มในหนึ่งมื้อได้สบายๆ จะต้องทำอะไรกันบ้างนั้น ตามไปดูพร้อมๆ กันเลย

เปิดอ่าน4,037จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
คุณกำลังถูกความอ้วนรุมเร้าหรือไม่ พฤติกรรมเหล่านี้บอกคุณได้!

คุณกำลังถูกความอ้วนรุมเร้าหรือไม่ พฤติกรรมเหล่านี้บอกคุณได้!

มีวิธีการสังเกตจากพฤติกรรมมาบอกกัน เพื่อเช็คง่ายๆ ว่าคุณกำลังถูกความอ้วนรุมเร้าหรือไม่ ลองไปเช็คกันเลย

เปิดอ่าน733จำนวนแชร์39จำนวนคอมเม้น0
ปัญหาหิวบ่อยเกิดจากอะไร รับมืออย่างไรให้อยู่หมัด

ปัญหาหิวบ่อยเกิดจากอะไร รับมืออย่างไรให้อยู่หมัด

หิวบ่อยจนรู้สึกหงุดหงิด จะลดน้ำหนักเจ้าความรู้สึกนี้ก็เข้ามากลายเป็นอุปสรรคในการควบคุมปริมาณอาหารของสาวๆ ซึ่งเชื่อว่าประสบการณ์ส่วนใหญ่ต้องเคยเผชิญปัญหากันมาแล้วทั้งนั้น

เปิดอ่าน1,683จำนวนแชร์180จำนวนคอมเม้น0
4 เทคนิคควบคุมความหิวบ่อย สาวอยากหุ่นสวย...ไม่ควรพลาด!

4 เทคนิคควบคุมความหิวบ่อย สาวอยากหุ่นสวย...ไม่ควรพลาด!

สาเหตุหลักที่ทำให้เราอ้วนขึ้นก็มาจากพฤติกรรมการกินอาหารนั่นเอง นอกจากการกินอาหารที่มีแคลอรีสูงแล้ว การกินบ่อยๆ ก็ทำให้อ้วนง่ายเช่นกัน แต่วัน...

เปิดอ่าน19,316จำนวนแชร์2,615จำนวนคอมเม้น0