แท็ก

สุขภาพ

สุขภาพ ใหม่ล่าสุด

7 คุณประโยชน์จากขิงที่คนไทยใช้กันมายาวนาน

7 คุณประโยชน์จากขิงที่คนไทยใช้กันมายาวนาน

ถ้าพูดถึงสมุนไพรไทย สาวๆ อาจจะนึกถึง "ขิง" เป็นลำดับต้นๆ เพราะขิงถือเป็นสมุนไพรที่มีบทบาทในการรักษาโรคและบรรเทาอาการปวดได้ตั้งมากมาย

เปิดอ่าน1,877จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
7 คุณประโยชน์แก้วมังกรที่ให้มากกว่ารสชาติอร่อย

7 คุณประโยชน์แก้วมังกรที่ให้มากกว่ารสชาติอร่อย

นำประโยชน์ดีๆ ที่ได้จากการกินแก้วมังกรมาบอกกันค่ะ เพื่อที่อย่างน้อยอาจจะทำให้ทุกคนหันมาชื่นชอบการกินผลไม้ชนิดนี้กันมากขึ้น

เปิดอ่าน9,986จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
"Adele" เผยภาพล่าสุด หลังจากลดน้ำหนักไปกว่า 50 กิโลกรัม สวยปังมาก

"Adele" เผยภาพล่าสุด หลังจากลดน้ำหนักไปกว่า 50 กิโลกรัม สวยปังมาก

Adele นักร้องหญิงชื่อดังระดับโลก เผยภาพตัวเองหลังจากลดน้ำหนักไปกว่า 50 กิโลกรัม โดยเธอหันมาดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง

เปิดอ่าน16,226จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
แนะนำการทำ Home Isolation และการดูแลตัวเองด้วยสมุนไพร 6 ชนิด

แนะนำการทำ Home Isolation และการดูแลตัวเองด้วยสมุนไพร 6 ชนิด

รวมสมุนไพร 6 ชนิดที่ใช้ในการดูแลตัวเองในขั้นเบื้องต้นสำหรับผู้ป่วยที่ทำ Home Isolation มาแชร์ให้ได้ทราบกันค่ะ

เปิดอ่าน507จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 ท่ายืนกระชับหน้าท้อง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ทำตามได้ง่ายๆ เห็นผล

5 ท่ายืนกระชับหน้าท้อง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ทำตามได้ง่ายๆ เห็นผล

สาวๆ มาเซฟไว้ได้เลย กับ 5 ท่ายืนกระชับหน้าท้อง แบบไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ทำตามได้แบบง่ายมาก

เปิดอ่าน3,665จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
10 อาหารบำรุงปอด ที่คนเป็นโรคหอบหืดไม่ควรพลาด

10 อาหารบำรุงปอด ที่คนเป็นโรคหอบหืดไม่ควรพลาด

รวบรวมเอาอาหารทั้ง 10 ชนิดที่ช่วยบำรุงปอดมาฝากสาวๆ ทุกคนกันค่ะ บอกเลยว่าอาหารเหล่านี้เหมาะสำหรับคนที่เป็นโรคหอบหืดอีกด้วย

เปิดอ่าน6,571จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สูตินรีแพทย์ห่วงหญิงไทยเสี่ยง "ช็อกโกแลตซีสต์" ย้ำไม่หายขาด แนะรักษาและใช้ยาต่อเนื่อง

สูตินรีแพทย์ห่วงหญิงไทยเสี่ยง "ช็อกโกแลตซีสต์" ย้ำไม่หายขาด แนะรักษาและใช้ยาต่อเนื่อง

สูตินรีแพทย์ห่วงผู้หญิงไทยเสี่ยงโรค ‘ช็อกโกแลตซีสต์’ ย้ำไม่หายขาด อาจเป็นซ้ำ แนะรักษาและใช้ยาต่อเนื่อง

เปิดอ่าน229จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
นิสัยการกินสุดแย่ ที่ทำให้ระบบเผาผลาญ "พัง" ไม่รู้ตัว

นิสัยการกินสุดแย่ ที่ทำให้ระบบเผาผลาญ "พัง" ไม่รู้ตัว

ปกติแล้ว คุณใช้วิธีใดบ้างเมื่อต้องการจะลดหรือควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกาย? ลดอาหาร? ควบคุมแคลอรี่? งดอาหารที่ชอบ?

เปิดอ่าน21,770จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"แอน มนัสนันท์" เทรนด์เนอร์สุดแซ่บ แนะนำเคล็ดลับดูแลตัวเอง กิน 5 มื้อก็หุ่นดีได้!

"แอน มนัสนันท์" เทรนด์เนอร์สุดแซ่บ แนะนำเคล็ดลับดูแลตัวเอง กิน 5 มื้อก็หุ่นดีได้!

"แอน มนัสนันท์" อวดสัดส่วนล่าสุด 30-21-34 พร้อมเผยให้เห็นชัดๆ ว่านี่คือสภาพของคนกิน 5 มื้อ

เปิดอ่าน4,954จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
7 พฤติกรรมการกิน ส่งผลให้น้ำหนักตัวผู้หญิงพุ่งเร็วเกินคาด!

7 พฤติกรรมการกิน ส่งผลให้น้ำหนักตัวผู้หญิงพุ่งเร็วเกินคาด!

มาดูกันดีกว่าว่ามีพฤติกรรมใดบ้างที่ตัวเองทำอยู่บ่อยๆ จนทำให้น้ำหนักขึ้นจนน่าตกใจ

เปิดอ่าน2,383จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
8 อาหารช่วยเพิ่มเม็ดเลือดขาว ป้องกันการติดเชื้อ ใครป่วยบ่อยห้ามพลาด

8 อาหารช่วยเพิ่มเม็ดเลือดขาว ป้องกันการติดเชื้อ ใครป่วยบ่อยห้ามพลาด

นำอาหารทั้ง 8 ชนิดที่ช่วยเพิ่มเม็ดเลือดขาวในร่างกาย จนสามารถป้องกันการติดเชื้อและป่วยรุนแรงมาฝากกันค่ะ

เปิดอ่าน22,166จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
7 ความจริงเกี่ยวกับโรคเส้นเลือดขอดที่ต้องระวัง ป้องกันไม่ให้เป็นแผลเรื้อรังได้ผล

7 ความจริงเกี่ยวกับโรคเส้นเลือดขอดที่ต้องระวัง ป้องกันไม่ให้เป็นแผลเรื้อรังได้ผล

นำความจริงเกี่ยวกับโรคเส้นเลือดขอดมาบอกสาวๆ ทุกคนเพื่อที่จะสามารถระมัดระวังและหมั่นสังเกตอาการให้ดี

เปิดอ่าน1,042จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สารให้ความหวานกับการลดน้ำหนักและสุขภาพ

สารให้ความหวานกับการลดน้ำหนักและสุขภาพ

เป็นอีกหนึ่งเทรนเนอร์ที่คนดังหลายคนเลือกให้ดูแลรูปร่าง เทรนเนอร์จัน​-อานันท์​ อภินันทน์​ โดยในอินสตาแกรมส่วนตัวเขามักจะโพสต์ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ของผู้ที่ดูแลรูปร่างและออกกำลำลังกายเสมอ

เปิดอ่าน5,101จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ดีกว่าที่คิด! ประโยชน์จากการเดินออกกำลังกาย ตั้งแต่นาทีแรกถึงนาทีที่ 60

ดีกว่าที่คิด! ประโยชน์จากการเดินออกกำลังกาย ตั้งแต่นาทีแรกถึงนาทีที่ 60

นำประโยชน์ที่ได้จากการเดินโดยเริ่มตั้งแต่นาทีแรกไปจนถึงนาทีที่ 60 มาแชร์ให้ทุกคนได้รู้กันค่ะ และเชื่อว่าจะทำให้หลายคนหันมาออกกำลังกายด้วยการเดินมากยิ่งขึ้น

เปิดอ่าน51,887จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สมุนไพร 7 ชนิด สรรพคุณบำรุงปอด สร้างเกราะป้องกันให้ปอดแข็งแรง

สมุนไพร 7 ชนิด สรรพคุณบำรุงปอด สร้างเกราะป้องกันให้ปอดแข็งแรง

หนึ่งในวิธีที่ช่วยบำรุงปอดก็คือการกินสมุนไพรที่มีส่วนในการสร้างเกราะป้องกันให้ปอดแข็งแรง มาดูกันดีกว่าว่ามีสมุนไพรชนิดใดบ้าง

เปิดอ่าน44,808จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
"แอน ทองประสม" แจกท่า วอร์มอัพ ก่อนการออกกำลังกาย พร้อมคำเตือนน่ารู้!

"แอน ทองประสม" แจกท่า วอร์มอัพ ก่อนการออกกำลังกาย พร้อมคำเตือนน่ารู้!

สายสุขภาพควรรู้เลยค่ะ กับเรื่องของการวอร์มอัพ ก่อนการออกกำลังกาย ที่สาวแอน ได้แนะนำไว้ มันดีมากจริงๆ นะ!

เปิดอ่าน35,939จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สลัดซึมเศร้าให้กระจายด้วย 10 วิธีออกกำลังกายสลายโรคซึมเศร้า

สลัดซึมเศร้าให้กระจายด้วย 10 วิธีออกกำลังกายสลายโรคซึมเศร้า

วิธีออกกำลังกายเหล่านี้ล้วนมีส่วนช่วยสลายโรคซึมเศร้าได้ดี มาดูกันค่ะว่ามีวิธีออกกำลังกายรูปแบบไหนที่น่าสนใจกันบ้าง

เปิดอ่าน2,294จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
พุง 5 แบบ เช็กซิ! คุณมีพุงแบบไหน และต้องใช้วิธีไหนลดพุง

พุง 5 แบบ เช็กซิ! คุณมีพุงแบบไหน และต้องใช้วิธีไหนลดพุง

เสื้อเอวลอย กางเกงเอวต่ำ ชุดว่ายน้ำ หรือเสื้อผ้าที่ต้องโชว์หน้าท้อง หลายๆ คนเห็นแล้วก็รู้สึกลังเลเพราะ "พุง" ที่ยื่นออกมาชวนให้รู้สึกไม่มั่นใจเอาเสียเลย

เปิดอ่าน6,802จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล