แท็ก

สุขภาพ

สุขภาพ ใหม่ล่าสุด

วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น เรื่องง่ายๆ ที่ผู้หญิงทุกคนทำได้

วิธีเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น เรื่องง่ายๆ ที่ผู้หญิงทุกคนทำได้

คนไหนอยากจะเร่งประจำเดือนให้มาเร็วขึ้น สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาหรือสารเคมี ด้วยวิธีเหล่านี้

เปิดอ่าน23จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ประโยชน์ของการวิ่ง วิธีออกกำลังกายง่ายๆ ที่ไม่ต้องลงทุนแพง

ประโยชน์ของการวิ่ง วิธีออกกำลังกายง่ายๆ ที่ไม่ต้องลงทุนแพง

นอกจากจะช่วยลดน้ำหนักแล้ว การวิ่งออกกำลังกายยังมีประโยชน์อีกมากมาย มาดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง

เปิดอ่าน7,437จำนวนแชร์86จำนวนคอมเม้น0
ประจำเดือนกับความเชื่อผิดๆ ที่ควรเข้าใจให้ถูกต้อง

ประจำเดือนกับความเชื่อผิดๆ ที่ควรเข้าใจให้ถูกต้อง

ประจำเดือน หรือที่หลายคนเรียกกันว่า เลือดระดู เป็นเลือดปกติที่ออกจากโพรงมดลูก เนื่องจากมีการลอกหลุดของเยี่อบุมดลูกตามธรรมชาติ ตลอดระยะเวลาที่รังไข่มีความเจริญพันธุ์และมีไข่สุก คือเริ่มมีประจำเดือนเมื่ออายุประมาณ 10-18 ปี

เปิดอ่าน1,205จำนวนแชร์13จำนวนคอมเม้น0
7 อาหารเช้าแคลอรี่ต่ำ ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดหน้าท้องได้อย่างเห็นผล

7 อาหารเช้าแคลอรี่ต่ำ ดีต่อสุขภาพ ช่วยลดหน้าท้องได้อย่างเห็นผล

หากเรามีอายุน้อย การที่จะหาอาหารเช้ากินก็จะไม่ยาก เพราะการเผาผลาญอาหารยังดีทานอะไรก็ไม่ทำให้อ้วนง่าย

เปิดอ่าน9,401จำนวนแชร์348จำนวนคอมเม้น0
คุณแม่น้ำหนักร้อยกว่าโล ลดน้ำหนักไป 77 กิโลกรัม ด้วย "การเดิน" เพื่อลูกของเธอ

คุณแม่น้ำหนักร้อยกว่าโล ลดน้ำหนักไป 77 กิโลกรัม ด้วย "การเดิน" เพื่อลูกของเธอ

เพียงเดินทุกวัน วันละ 2 ครั้ง น้ำหนักของเธอก็ค่อยๆ ลดลง จนตอนนี้มีน้ำหนักเพียง 62 กิโลกรัม

เปิดอ่าน10,340จำนวนแชร์3,043จำนวนคอมเม้น1
8 วิธีผ่อนคลายความเครียดหลังจากเลิกงาน

8 วิธีผ่อนคลายความเครียดหลังจากเลิกงาน

การตรากตรำทำงานมาในแต่ละวันถึงแม้จะเป็นงานที่อยู่ออฟฟิศ แต่ก็ต้องใช้ความคิดตลอดเวลา ย่อมส่งผลให้เราเกิดความเครียดขึ้นมาได้

เปิดอ่าน1,347จำนวนแชร์98จำนวนคอมเม้น0
น้ำตาจะไหล 4 โรคร้ายที่มีโอกาสเกิดขึ้นกับสาวโสดได้มากกว่าสาวที่มีคู่

น้ำตาจะไหล 4 โรคร้ายที่มีโอกาสเกิดขึ้นกับสาวโสดได้มากกว่าสาวที่มีคู่

นับว่าเป็นเรื่องที่น่าเห็นใจสำหรับสาวโสดที่รอวันขึ้นคาน หรือสาวโสดที่ไม่อยากมีพันธะทางหัวใจให้ปวดหัวเป็นอย่างยิ่ง

เปิดอ่าน3,695จำนวนแชร์199จำนวนคอมเม้น0
รู้แล้วต้องลอง! 5 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บูสต์ร่างแทนกาแฟได้ดีไม่แพ้กัน

รู้แล้วต้องลอง! 5 เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ บูสต์ร่างแทนกาแฟได้ดีไม่แพ้กัน

หากคุณดื่มกาแฟในปริมาณสูง ติดต่อเนื่องทุกวันแล้วล่ะก็ แนวโน้มของการเกิดกระดูกพรุนก็สามารถเกิดขึ้นได้

เปิดอ่าน1,986จำนวนแชร์57จำนวนคอมเม้น0
ซาซากิ โนโซมิ เผย “เมนูคุมน้ำหนัก” สำหรับต้นปี ที่สาวๆ อยากเลียนแบบตาม

ซาซากิ โนโซมิ เผย “เมนูคุมน้ำหนัก” สำหรับต้นปี ที่สาวๆ อยากเลียนแบบตาม

Sasaki Nozomi เผยภาพเมนูอาหารฝีมือของเธอ สร้างกระแสความสนใจจากชาวเน็ตในญี่ปุ่นเป็นจำนวนมาก

เปิดอ่าน4,696จำนวนแชร์95จำนวนคอมเม้น0
แนวโน้มวงการฟิตเนสปีนี้ 'การออกกำลังกายแบบสลับเร็วช้า' มาแรงอันดับหนึ่ง

แนวโน้มวงการฟิตเนสปีนี้ 'การออกกำลังกายแบบสลับเร็วช้า' มาแรงอันดับหนึ่ง

การออกกำลังกายแบบสลับเร็วช้า การออกกำลังกายหมู่ และการสร้างความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหลัก จะเป็นที่สนใจในปีนี้

เปิดอ่าน2,845จำนวนแชร์121จำนวนคอมเม้น0
คนผอมก็ทุกข์ใจเป็น ซานดาร่า 2NE1 เครียด เพราะเพิ่มน้ำหนักไม่สำเร็จ

คนผอมก็ทุกข์ใจเป็น ซานดาร่า 2NE1 เครียด เพราะเพิ่มน้ำหนักไม่สำเร็จ

เพราะน้ำหนักของซานดาร่าที่น้อยเกินไป จนต้องทำให้วง 2NE1 เคยถูกบังคับให้ลดน้ำหนัก

เปิดอ่าน7,961จำนวนแชร์2,623จำนวนคอมเม้น0
อาการวิ่งแล้วจุกท้อง จุกลิ้นปี 5 วิธีนี้.. ช่วยรับมือได้!

อาการวิ่งแล้วจุกท้อง จุกลิ้นปี 5 วิธีนี้.. ช่วยรับมือได้!

เพื่อที่จะช่วยให้คนที่อยากวิ่งออกกำลังกาย ได้วิ่งออกกำลังอย่างที่ตั้งใจโดยไม่มีการจุกท้องมาเป็นอุปสรรคในการวิ่งกัน

เปิดอ่าน2,982จำนวนแชร์14จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล