6 ทริคง่ายๆ ทำให้หลังไร้สิว
ใครที่มีปัญหาสิวที่แผ่นหลังกดเข้ามาอ่านโลดค่า
แท็ก
ใครที่มีปัญหาสิวที่แผ่นหลังกดเข้ามาอ่านโลดค่า
มาดูกันดีกว่าว่า อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นนั้น มีสาเหตุมาจากอะไรได้บ้างและมีแนวโน้มว่าจะเกิดความรุนแรงหรือไม่
มาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินก่อนที่จะส่งผลเสียต่อร่างกายมากไปกว่านี้กันค่ะ
อยากลดน้ำหนักให้ได้ผล ต้องทำยังไง รีบไปติดตามกันเลย
วู้ดดี้ เตรียมสร้างปรากฏการณ์ครั้งใหม่ FIT FEST 2019 ที่จะใหญ่และมันส์กว่าทุกปี นำทีมดารา เซเลบ ระเบิดความฟิต 6 – 9 มิถุนายนนี้ ที่ เซ็นทรัลเวิลด์
สายลดน้ำหนักที่กำลังมองหาเมนูเพื่อสุขภาพ กินแล้วห่างไกลโรคอ้วน มาทางนี้เลย
อาหารต้องระวังช่วงหน้าร้อนก่อนจะทานต้องเช็คให้ดี มาดูว่ามีจานไหนบ้าง
พามารู้จักของกินหาง่ายรสชาติดีน่ารับประทานที่ทานเเล้วนอกจากจะทำให้สุขภาพดีเเล้วยังทำให้สวยมีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งงดงามอีกด้วย!
มะระญี่ปุ่นหรือโกยะ (ゴーヤ) เป็นหนึ่งในยอดอาหารที่คนในจังหวัดที่ได้ชื่อว่าอายุยืนที่สุดในโลกอย่างโอกินาว่านิยมรับประทาน
ถ้าสาวๆ คนไหนไม่อยากเจอเผชิญกับความกังวลใจแบบนี้ ลองมาเช็คพฤติกรรมตัวเองกันสักหน่อย จะได้รู้ว่ามีอะไรที่เป็นนิสัยชวนเสี่ยง
กินอย่างอื่นกินได้แต่อย่ากินอาหารพวกนี้เลยขอร้อง!
มาดูกันดีกว่าว่ามีผลไม้อะไรบ้างที่จะช่วยดับกระหายคลายร้อนได้
หนึ่งในตัวเลือกที่เป็นที่นิยมสำหรับสายเฮลตี้คือ การชงนมผงแอนลีน มอฟแม็กซ์ ดื่มอุ่นๆ ตอนเช้า เนื่องจากในนมผงแอนลีน มอฟแม็กซ์มีคอลลาเจน โปรตีน แคลเซียมสูง และอีกสารพัดวิตามิน ทั้งวิตามินเอ, บี2, บี6, บี12, ซี,ดี และอี ที่ช่วยเสริมให้ร่างกายแข็งแรง ดูแลได้ครบทั้งกระดูก ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ จึงเหมาะกับการเป็นแก้วแรกสำหรับเริ่มต้นวันใหม่ในทุกเช้า
ประโยชน์เยอะขนาดนี้ ใครที่ไม่เคยลองกินวาซาบิ งานนี้ต้องลองแล้วค่ะ
เข้านอนก่อน 4 ทุ่ม เป็นช่วงเวลาที่เหมาะที่สุดและก่อให้เกิดผลดีมากมายทีเดียว ว่าแต่การเข้านอนก่อน 4 ทุ่มจะมีข้อดีอย่างไรบ้างมาดูกันเลย
เมนูลดความอ้วนจากสาวหุ่นดี ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก กินแล้วช่วยลดน้ำหนักได้ เห็นผลจริง
น้ำใสๆ แต่คุณประโยชน์ไม่ใสเลยนะจ๊ะ
อยากใส้เสื้อสวยๆ แขนฉันต้องดูดีไว้ก่อน
การทำความสะอาดช่องคลอดอย่างถูกวิธีหลังมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง ก็จะช่วยลดความเสี่ยงจากการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ได้เช่นเดียวกัน
มีประโยชน์ทั้งด้านสุขภาพและความงาม มาติดตามดูได้เลย
ของ Sanook! ผู้หญิง
