แท็ก

สุขภาพ

สุขภาพ ใหม่ล่าสุด

6 อาหารว่างสำหรับคนที่ชอบกินจุบจิบ แต่กลัวอ้วน!

6 อาหารว่างสำหรับคนที่ชอบกินจุบจิบ แต่กลัวอ้วน!

มี 6 อาหารว่างที่กินแล้วไม่ทำลายหุ่นสวยของคุณให้พังลงมาฝาก สาวคนไหนกลัวอ้วน มาเลือกอาหารว่างเหล่านี้กินกันสิคะ

เปิดอ่าน5จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สปอร์ตบราพรีเมียม ถักจากไพรม์นิต มั่นใจทุกการเคลื่อนไหว จาก "อาดิดาส"

สปอร์ตบราพรีเมียม ถักจากไพรม์นิต มั่นใจทุกการเคลื่อนไหว จาก "อาดิดาส"

อาดิดาส เผยโฉม บราถักจากไพรม์นิต เสริมซัพพอร์ตควบคู่ความสบายเฉพาะจุดเพื่อความมั่นใจในทุกท่วงท่า

เปิดอ่าน1จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ยอมแล้ว หุ่นแม่ปังมาก! แอน สิเรียม ในวัย 47 พร้อมท่าออกกำลังกาย ลดแขนและต้นขา

ยอมแล้ว หุ่นแม่ปังมาก! แอน สิเรียม ในวัย 47 พร้อมท่าออกกำลังกาย ลดแขนและต้นขา

เบิร์นหุ่นสลายไขมันด้วย 6 ท่าออกกำลังกาย จะมีท่าไหนบ้าง ตามมาดู

เปิดอ่าน2,595จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
ระวัง! นอนเปิดแอร์ตลอดเวลา เสี่ยงสุขภาพพังไม่รู้ตัว

ระวัง! นอนเปิดแอร์ตลอดเวลา เสี่ยงสุขภาพพังไม่รู้ตัว

คุณรู้หรือไม่ว่าการนอนในห้องที่เปิดแอร์ทั้งวันนั้นมีผลทำให้สุขภาพพังได้อย่างไม่คาดคิด ลองมาดูกันนะคะว่ามีผลเสียอะไรบ้าง

เปิดอ่าน15จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
7 ประโยชน์จากน้ำอ้อยที่ให้มากกว่าแค่ความหวาน ดื่มแล้ว ดีต่อสุขภาพเต็มๆ

7 ประโยชน์จากน้ำอ้อยที่ให้มากกว่าแค่ความหวาน ดื่มแล้ว ดีต่อสุขภาพเต็มๆ

รวบรวมประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อยมาบอกกัน โดยจะมีประโยชน์อย่างไรบ้างนั้น ตามไปดูกันเลย

เปิดอ่าน2,014จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ประโยชน์ของการลดน้ำหนัก กำจัดได้สารพัดโรค

ประโยชน์ของการลดน้ำหนัก กำจัดได้สารพัดโรค

การออกกำลังกายนอกจากจะช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักแล้ว จะมีประโยชน์ในแง่ไหน อย่างไร ลองมาดูกันดีกว่า

เปิดอ่าน494จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
5 เคล็ดลับดูแลสุขภาพให้กลับมาเป๊ะปังอย่างวัยรุ่นอีกครั้ง

5 เคล็ดลับดูแลสุขภาพให้กลับมาเป๊ะปังอย่างวัยรุ่นอีกครั้ง

มีเคล็ดลับดีๆ 5 ข้อมาฝากกัน เพื่อให้คุณได้มีตัวช่วยในการดูแลรักษาสุขภาพให้กลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มอีกครั้งโดยไม่โรยราตามช่วงวัย

เปิดอ่าน824จำนวนแชร์11จำนวนคอมเม้น0
ปัญหารูปร่างของผู้หญิงวัยใกล้ 40 กับทริคการลดน้ำหนักให้ได้ผล

ปัญหารูปร่างของผู้หญิงวัยใกล้ 40 กับทริคการลดน้ำหนักให้ได้ผล

หากคุณกำลังรู้สึกถึงปัญหาเหล่านี้กันอยู่แล้วล่ะก็ ลองมาดูวิธีลดน้ำหนัก และแนวทางการดูแลสุขภาพ ที่สาววัยต้น 40 ต้องปรับตัวกันค่ะ

เปิดอ่าน4,225จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
3 ข้อต้องรู้! เริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผลเกินคาด

3 ข้อต้องรู้! เริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรให้ได้ผลเกินคาด

มีอะไรบ้างที่จะช่วยทำให้ความฝันของสาวๆ เป็นจริง แล้วจะรู้ว่าการลดน้ำหนักไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิดเลย

เปิดอ่าน15,120จำนวนแชร์7จำนวนคอมเม้น0
ลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง ข้อดีที่จะทำให้สาวๆ อยากออกกำลังกาย

ลดน้ำหนักด้วยการวิ่ง ข้อดีที่จะทำให้สาวๆ อยากออกกำลังกาย

การวิ่งถือเป็นการออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยประโยชน์ และไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใดๆ มากมายให้เปลือง เป็นวิธีลดน้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับช่วงวัยสาวที่้ต้องการดูแลสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง

เปิดอ่าน2,469จำนวนแชร์1จำนวนคอมเม้น0
5 เคล็ดลับเอาชนะความเครียดจากการทำงาน

5 เคล็ดลับเอาชนะความเครียดจากการทำงาน

มีเคล็ดลับดีๆ มาฝาก สำหรับใครที่กำลังเครียดจากเรื่องงาน อ่านแล้วลองนำไปปฏิบัติตามกันดู จะทำให้คุณสามารถเอาชนะความเครียดหรือความกังวลใจที่เกิดขึ้นจากการทำงานได้

เปิดอ่าน1,089จำนวนแชร์38จำนวนคอมเม้น0
ข้อดีของการเป็นสาว "หน้าอกเล็ก"

ข้อดีของการเป็นสาว "หน้าอกเล็ก"

ส่องข้อดีของการเป็นสาว "หน้าอกเล็ก" ที่แม้จะไซส์ไข่ดาวแค่ไหน แต่ก็รู้สึกมั่นใจและเซ็กซี่ได้นะรู้ยัง?

เปิดอ่าน4,701จำนวนแชร์145จำนวนคอมเม้น0
ระวัง! 9 พฤติกรรมห่วงสวยจนกลายเป็นโรคคลั่งสวย

ระวัง! 9 พฤติกรรมห่วงสวยจนกลายเป็นโรคคลั่งสวย

ผู้หญิงบางคน ไม่พอใจรูปร่างหน้าตาของตัวเองที่เป็นอยู่ คอยกังวลว่าแขนใหญ่ไปบ้าง ขาใหญ่ไปบ้าง แต่ละวันเฝ้าคอยแต่จะดูความเปลี่ยนแปลงของสัดส่วนของตัวเอง ถึงขั้นต้องเรียกว่าเป็นโรค นั่นก็คือ โรคคลั่งสวย

เปิดอ่าน1,216จำนวนแชร์59จำนวนคอมเม้น0
อาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย เกิดขึ้นจากอะไร แก้ไขอย่างไรดี

อาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย เกิดขึ้นจากอะไร แก้ไขอย่างไรดี

ทำความเข้าใจอาการที่เกิดขึ้น พร้อมวิธีบรรเทาที่จะช่วยให้การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องสนุกเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือ ลดอาการบาดเจ็บให้น้อยลงอีกด้วย

เปิดอ่าน2,293จำนวนแชร์87จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล