เบเบ้ ธันย์ชนก เผยทริคลดพุงใต้สะดือ ไม่ต้องเข้าฟิตเนสก็หุ่นสวยได้
ไม่ต้องเข้าฟิตเนสก็หุ่นสวยได้ ด้วย วิธีนี้ของ เบเบ้ ไอดอลเรื่องสุขภาพ ทำตามได้ง่ายๆ เลยค่ะ
แท็ก
ไม่ต้องเข้าฟิตเนสก็หุ่นสวยได้ ด้วย วิธีนี้ของ เบเบ้ ไอดอลเรื่องสุขภาพ ทำตามได้ง่ายๆ เลยค่ะ
เพียงแค่เปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเพื่อให้ประสาทอัตโนมัติของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็จะทำให้ทุก ๆ วันกลายเป็นวันที่สดใสตลอดวันเลย
จะดีกว่าไหมหากเราสามารถป้องกันการเกิดสิวได้ตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วย 6 เทคนิคขั้นเทพนี้
ท่าบริหารที่มีไม่กี่สเต็ปสำหรับสาวทั้ง ก้นเล็ก ก้นใหญ่ แต่อยากมีก้นที่เด้ง งอนงาม ดึงดูดสายตา จนสาวๆ ด้วยกันยังต้องอิจฉา ต้องท่าบริหารนี้เลยค่ะ
ใครที่กำลังทนกับปัญหากวนใจที่เกิดจากสิวเป็นไต วันนี้เราจะมีวิธีการรักษาที่ต้องบอกเลยว่าได้ผลดีจริงอย่างแน่นอน
มาลองเปิดโลกทัศน์ใหม่แห่งการใช้ของทดแทนผ้าอนามัยกันเถอะ
เช็กสิที่น้ำหนักไม่ลง เพราะเรากำลังทำอะไรผิดๆ ไปหรือเปล่า
ปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควร แก้ไขได้ไม่ยาก ตามมาค่ะ
มีวิธีใดบ้างที่จะทำให้คุณสามารถลดความอ้วนได้โดยไม่ต้องกังวลกับปัญหาผิวหนังย้วยอีกต่อไป
ใครที่กำลังอยู่ในภาวะนี้ไม่ต้องกังวลไป เพราะวันนี้มีวิธีกำจัดภาวะโยโยเอฟเฟกต์ออกไป ตามมาดู
หลังจากนอนหลับพักผ่อนอย่างเต็มที่ทั้งคืน ผิวของเราจะเป็นสิ่งแรกที่ดูดีที่สุดในตอนเช้า
มีเทคนิคดีๆ มาฝากกัน ที่จะสามารถทำให้คุณออกกำลังกายได้ต่อเนื่องโดยไม่ล้มเลิกความตั้งใจไปก่อน
รักษารูปร่างให้ดูดีอยู่เสมอ พร้อมกระชับผิวกายให้เรียบเนียนกับแบรนด์ "ธัญ" ที่จัดเวิร์คช็อปร่วมกับนักกายภาพบำบัด แนะนำเทคนิคการดูแลสุขภาพและรูปร่างสำหรับคนเมืองเวลาน้อย
โรคตาขี้เกียจหนึ่งในโรคความผิดปกติของดวงตาที่พบมากในเด็ก ซึ่งถ้าปล่อยไว้ไใ่รักษาอาจเป็นสาเหตุของการตาบอดอย่างถาวรได้ในตอนโตขึ้น
อาการหวัดแบบไหน จะต้องใช้วิธีรักษาอย่างไร ตามมาดูกันค่ะ
พาไปส่องไอจีของ ตั๊ก-บงกช กัน ว่าเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ ตั๊ก-บงกช เลือกรับประทานมีอะไรบ้าง?
วิธีแก้ไขเหล่า 5 ปัญหายอดฮิต มาฝากเพื่อนๆ เรียบร้อย! จะรอช้าไม่ได้ ไปดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง ไปค่า
อยากสุขภาพดีง่ายๆ ก็ต้องมาดื่มเครื่องดื่มจากผักและผลไม้ที่มีประโยชน์กันสิ
อันตรายที่อาจจะเกิดขึ้นจากการลดน้ำหนักเร็วเกินไป มีอะไรกันบ้าง มาระมัดระวังกันค่ะ
เคล็ดลับในการถนอมสายตาจากแสงสีฟ้าหน้าจอคอม
ของ Sanook! ผู้หญิง
