แท็ก

สาวออฟฟิศ

สาวออฟฟิศ ใหม่ล่าสุด

เคล็ดลับลดน้ำหนักสำหรับสาวออฟฟิศ แม้ไม่มีเวลา หุ่นก็ดีได้

เคล็ดลับลดน้ำหนักสำหรับสาวออฟฟิศ แม้ไม่มีเวลา หุ่นก็ดีได้

งานหนักมากแค่ไหน ถ้าตั้งใจจะทำซะอย่าง บอกเลยว่าเป็นเรื่องไม่ยากที่จะมีสุขภาพที่ดีมาพร้อมหุ่นสวยได้อย่างมั่นใจแน่นอน

เปิดอ่าน5,768จำนวนแชร์71จำนวนคอมเม้น0
สาวออฟฟิศควรดูแลผิวอย่างไร

สาวออฟฟิศควรดูแลผิวอย่างไร

อากาศร้อนแบบประเทศไทยนั้น สาวออฟฟิศอย่างเราๆ ควรจะพกโลชั่นกันแดด ครีมกันแดด หรือสเปรย์กันแดด ติดกระเป๋าไว้สักหน่อยเพราะว่ามันสำคัญมาก

เปิดอ่าน2,428จำนวนแชร์269จำนวนคอมเม้น0
5 ผลไม้ลดน้ำหนัก สำหรับสาวออฟฟิศ แม้ไม่ได้ออกกำลังกายก็ผอมได้

5 ผลไม้ลดน้ำหนัก สำหรับสาวออฟฟิศ แม้ไม่ได้ออกกำลังกายก็ผอมได้

ผลไม้รถเข็นถือเป็นทางเลือกที่ดีอยู่ไม่น้อย แถมยังมีให้เลือกหลากชนิด ซื้อแต่พอกิน ก็นับว่าเหมาะกับไลฟ์สไตล์ของคนที่ไม่มีเวลาอย่างสาวออฟฟิศสุดๆ

เปิดอ่าน13,208จำนวนแชร์567จำนวนคอมเม้น0
ทำงานทั้งวันก็ฟิตได้ "โค้ชแม้ด" ชวนสาวออฟฟิศพิชิตภารกิจฟิตแอนด์เฟิร์ม

ทำงานทั้งวันก็ฟิตได้ "โค้ชแม้ด" ชวนสาวออฟฟิศพิชิตภารกิจฟิตแอนด์เฟิร์ม

แชร์วิธีออกกำลังกายที่ทำได้ทุกที่ทุกเวลาในชีวิตประจำวันของเรา ที่จะทำให้การมีหุ่นสวยรวยเสน่ห์เป็นความฝันที่ไม่ไกลเกินเอื้อมอีกต่อไป

เปิดอ่าน721จำนวนแชร์42จำนวนคอมเม้น0
10 ร้านเครื่องสำอาง สำหรับสาวออฟฟิศ

10 ร้านเครื่องสำอาง สำหรับสาวออฟฟิศ

สาวออฟฟิศทั้งหลาย เรื่องความสวยต้องไม่ขาดแน่นอนอยู่แล้ว สมัยนี้การหาเครื่องสำอางดีๆ ราคาถูกๆ ไม่ยาก มี 10 ร้านเครื่องสำอางมาแนะนำ

เปิดอ่าน6,123จำนวนแชร์128จำนวนคอมเม้น0
เคล็ดลับแก้ปัญหานอนไม่หลับ ฉบับสาวออฟฟิศ

เคล็ดลับแก้ปัญหานอนไม่หลับ ฉบับสาวออฟฟิศ

โรคนอนไม่หลับเป็นโรคที่มักเกิดขึ้นได้กับผู้คนโดยทั่วๆ ไปและมักพบได้มากที่สุดในกลุ่มสาวออฟฟิศ ที่ต้องทำงานหนัก พักผ่อนน้อย แถมยังต้องเจอความกดดันและความเครียดซึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากมากๆ

เปิดอ่าน701จำนวนแชร์49จำนวนคอมเม้น0
สาวออฟฟิศควรรู้! โหมงานหนัก เสี่ยงสุขภาพพังก่อนเวลา

สาวออฟฟิศควรรู้! โหมงานหนัก เสี่ยงสุขภาพพังก่อนเวลา

โหมงานหนักไม่ได้แปลว่ารักงาน แต่อาจจะเพราะด้วยภาระความกดดัน และเป้าหมายหน้าที่ๆ ทำให้สาวออฟฟิศยุคใหม่กลายเป็นเวิร์คกิ้งวูเมนกันแบบเต็มตัวมากขึ้น

เปิดอ่าน384จำนวนแชร์136จำนวนคอมเม้น0
เปลี่ยนต้นขาใหญ่เป็นขาเรียวด้วย 5 วิธีลดต้นขาง่ายๆ ฉบับสาวทำงานออฟฟิศ

เปลี่ยนต้นขาใหญ่เป็นขาเรียวด้วย 5 วิธีลดต้นขาง่ายๆ ฉบับสาวทำงานออฟฟิศ

การนั่งทำงานในออฟฟิศก็สามารถออกกำลังกายได้ อย่าให้คำว่าไม่มีเวลามาปิดโอกาสที่เราจะขาเรียวเล็ก

เปิดอ่าน8,328จำนวนแชร์197จำนวนคอมเม้น1
เปลี่ยนออฟฟิศเป็นรันเวย์ ด้วยเมคอัพสุดชิค สุดเก๋ สุดปัง

เปลี่ยนออฟฟิศเป็นรันเวย์ ด้วยเมคอัพสุดชิค สุดเก๋ สุดปัง

ใครเบื่อการแต่งหน้าไปทำงานโทนน้ำตาล ปากนู้ดสีสุภาพมารวมกันตรงนี้! ถึงจะต้องไปทำงานแต่เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย

เปิดอ่าน3,035จำนวนแชร์403จำนวนคอมเม้น0
8 ของว่างระหว่างวันสำหรับสาวออฟฟิศ ไม่อ้วน สบายท้อง

8 ของว่างระหว่างวันสำหรับสาวออฟฟิศ ไม่อ้วน สบายท้อง

ช่วงระหว่างวันในที่ทำงาน สาวออฟฟิศมักจะเป็นช่วงที่ระบบในร่างกายเราก็ทำงานเช่นกันใช่ไหมค่ะ ไม่ว่าจะก่อนเที่ยงหรือช่วงบ่าย เราก็เริ่มง่วง หาว หรือหิว ทำให้สาวๆ ในออฟฟิศ มักมองหาของจุกจิกทานเล่นอยู่เสมอ

เปิดอ่าน926จำนวนแชร์208จำนวนคอมเม้น0
30 ไอเดียแต่ง ชุดทำงาน บอกเลยไม่ป้า แต่ปังมาก

30 ไอเดียแต่ง ชุดทำงาน บอกเลยไม่ป้า แต่ปังมาก

มาส่องไอเดียการแต่งตัวไปทำงานที่แบบว่าไม่ป้านะคร้า...แต่ปัง! สุด ๆ อีกด้วย ในแบบฉบับสาวเกาหลี ซึ่งสาว ๆ บ้านเราก็แต่งตามกันได้นะจ๊ะ

เปิดอ่าน17,915จำนวนแชร์298จำนวนคอมเม้น0
เคล็ดลับดูแลหุ่นให้ผอมเพรียวอยู่เสมอแบบฉบับสาวออฟฟิศ

เคล็ดลับดูแลหุ่นให้ผอมเพรียวอยู่เสมอแบบฉบับสาวออฟฟิศ

การทำงานออฟฟิศจะทำให้ร่างกายได้ขยับน้อย การนั่งนาน ๆ จะทำให้ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายลดลง ร่างกายเกิดสะสมไขมันได้ง่าย ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นโดยไม่รู้ตัว ส

เปิดอ่าน2,393จำนวนแชร์231จำนวนคอมเม้น0
ระวัง! โรคที่มาพร้อมสุขภาพสาวออฟฟิศ

ระวัง! โรคที่มาพร้อมสุขภาพสาวออฟฟิศ

สาวออฟฟิศมารวมตัวกันตรงนี้ด่วนๆ เลยค่ะ เพราะสาวออฟฟิศอย่างเรามักมีปัญหาในเรื่องสุขภาพที่เกิดจากการละเลยในการดูแลสุขภาพบ่อยนั่นเอง

เปิดอ่าน354จำนวนแชร์86จำนวนคอมเม้น0
เทคนิคพิชิตโรคของ Office Girl

เทคนิคพิชิตโรคของ Office Girl

สาวออฟฟิศมักมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพให้ต้องเผชิญอยู่บ่อยๆ แต่ละโรคที่เกิดขึ้นก็มักทำให้เกิดความยากลำบากในการทำงาน แถมยังลดประสิทธิภาพในการทำงานลงอีกด้วย หันมาพิชิตโรคดังกล่าวที่เกิดกับสาวออฟฟิศกันดีกว่าค่ะสาวๆ

เปิดอ่าน172จำนวนแชร์13จำนวนคอมเม้น0
รู้ทันหลุมพรางที่ทำให้ working women หมดแรงอย่างน่าตกใจ

รู้ทันหลุมพรางที่ทำให้ working women หมดแรงอย่างน่าตกใจ

เคยไหมที่อยู่ดีๆ พาวเวอร์ในร่างกายเริ่มลดลง จนต้องมานั่งตั้งคำถามว่าจริงๆ แล้วมันเกิดขึ้นจากอะไร ทราบหรือไม่ว่าการดื่มกาแฟเพื่อให้ตาเปิดในแต่ละวัน การพยายามทานของหวานเพื่อไม่ให้หลับในช่วงบ่ายในระหว่างทำงาน

เปิดอ่าน1,336จำนวนแชร์16จำนวนคอมเม้น0
พฤติกรรมทำร้ายร่างกายของสาวออฟฟิศ

พฤติกรรมทำร้ายร่างกายของสาวออฟฟิศ

ผู้หญิงส่วนใหญ่ก็เป็นสาวออฟฟิศกันทั้งนั้น บางคนใช้เวลาอยู่ที่ออฟฟิศมากกว่าที่บ้านเสียอีก ทำให้พฤติกรรมต่างๆ ที่เกิดขึ้นในออฟฟิศนั้น

เปิดอ่าน755จำนวนแชร์75จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล