แท็ก

คลายเครียด

คลายเครียด ใหม่ล่าสุด

เด็กๆ ก็เครียดได้นะ ลองสังเกตสัญญาณบอก ความเครียดในเด็ก พวกนี้ให้ดี

เด็กๆ ก็เครียดได้นะ ลองสังเกตสัญญาณบอก ความเครียดในเด็ก พวกนี้ให้ดี

ความเครียดไม่ได้ส่งผลแต่ผู้ใหญ่แต่ความเครียดในเด็กก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกันโดยอาจจะมีสัญญาณและอาการหลายอย่างที่แตกต่างไปจากผู้ใหญ่ที่พ่อแม่ควรสังเกต

เปิดอ่าน4,327จำนวนแชร์294จำนวนคอมเม้น0
ดูแลตัวเองอย่างไรดี เมื่อไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ

ดูแลตัวเองอย่างไรดี เมื่อไทรอยด์ทำงานไม่ปกติ

มีวิธีดูแลตัวเองในเรื่องของการรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยเป็นไทรอยด์มาแนะนำกันดังต่อไปนี้

เปิดอ่าน1,597จำนวนแชร์11จำนวนคอมเม้น0
วิธีลดความเครียดในระหว่างวันทำงาน เรื่องง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้

วิธีลดความเครียดในระหว่างวันทำงาน เรื่องง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้

ในระหว่างวันทำงาน หลายคนนั่งทำงานอย่างเคร่งเครียด ไหนจะกับงานกองโตที่ต้องเร่งสะสาง ไหนบางคนอาจจะเจอปัญหาชีวิตที่รุมเร้ารอบด้าน ทำให้ชีวิตการทำงานในแต่ละวันผ่านไปอย่างน่าเบื่อหน่าย

เปิดอ่าน2,296จำนวนแชร์95จำนวนคอมเม้น0
สมุนไพรเย็น กินแก้เครียด แถมสร้างสุขภาพดีได้พร้อมกัน

สมุนไพรเย็น กินแก้เครียด แถมสร้างสุขภาพดีได้พร้อมกัน

ตามตำราแพทย์แผนจีนนั้นก็มีอาหารอยู่มากมายที่ช่วยให้พลังงานของตับเคลื่อนไหวและเป็นยาบำรุงตับตามแบบแผนจีน

เปิดอ่าน291จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สดใสหลังน้ำท่วม

สดใสหลังน้ำท่วม

ก่อนที่จะนำน้ำมันหอมไปอาบ นอนแช่ นวด เราต้องมารู้จักการใช้มันให้ถูกวิธีเสียก่อน เพื่อประโยชน์สูงสุด

เปิดอ่าน438จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
เครียดแค่ไหน มีสมาธิไว้ ก็เอาอยู่!

เครียดแค่ไหน มีสมาธิไว้ ก็เอาอยู่!

สมาธิทำให้เรามีสติค่ะ สติทำให้เราเข้าใจชีวิต เข้าใจโลก มองเห็นเพื่อนมนุษย์ที่แย่กว่าเรา มองเห็นข้อดีในความเลวร้ายและไม่คิด ไม่ทำให้อะไรๆ แย่ไปกว่าเดิม

เปิดอ่าน9,650จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ดื่มสุราคลายเครียดหรือทำให้ติด

ดื่มสุราคลายเครียดหรือทำให้ติด

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า การดื่มสุราเพื่อคลายเครียด อาจทำให้นักดื่มกลายเป็นผู้ติดสุราได้

เปิดอ่าน514จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
หลีกเลี่ยงความเบื่อหน่ายหมดไฟในการทำงาน

หลีกเลี่ยงความเบื่อหน่ายหมดไฟในการทำงาน

ถ้าคุณมีความรู้สึกหมดไฟ ไม่อยากทำงาน หรือเครียดมากเป็นเวลานานเป็นสัปดาห์ ความรู้สึกนี้จะมีผลต่อความสัมพันธ์ในทางอาชีพ และในชีวิตส่วนตัวหรือในการทำมาหากินของคุณได้

เปิดอ่าน15,633จำนวนแชร์4จำนวนคอมเม้น4
วีธีคลายเครียดกับชีวิตในออฟฟิต

วีธีคลายเครียดกับชีวิตในออฟฟิต

ชีวิตของการทำงานในออฟฟิต ต้องเจอกับเรื่องเดิมๆ เครียดนะค่ะคุณสาวๆ ลองมาหาวิธีคลายเครียดในออฟฟิตกันดีกว่าค่ะ

เปิดอ่าน9,029จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น2
ผ่อนคลายกับ Tea Time สไตล์อังกฤษ

ผ่อนคลายกับ Tea Time สไตล์อังกฤษ

วันนี้เรามีวิธีง่ายๆ แต่ได้ผลเกินร้อย ที่ช่วยคุณผ่อนคลาย ชาร์ทไฟเติมพลัง ให้มีแรงสู้กับภารกิจต่างๆ ดังนี้

เปิดอ่าน8,483จำนวนแชร์6จำนวนคอมเม้น0
ฮ่าฮ่าฮ่า 555 : bookingteam

ฮ่าฮ่าฮ่า 555 : bookingteam

รวมสุดยอดเรื่องขำขัน เรื่องโจ๊ก เกร็ดความรู้ฮาๆ ที่สามารถนำไปเล่าต่อเพื่อเรียกเสียงหัวเราะได้อย่างไม่ยาก

เปิดอ่าน589จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
สบายอารมณ์ อยากเห็นคนไทยอารมณ์ดี

สบายอารมณ์ อยากเห็นคนไทยอารมณ์ดี

ออกผลิตภัณฑ์คลายเครียด ตอบสนองไลฟ์สไตล์คนเมือง เปิดตัวผลิตภัณฑ์กลุ่มใหม่ สบายอารมณ์ เออร์เบิน เวลล์เนส

เปิดอ่าน860จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0