ชวนสามีภรรยา ลุกขึ้นมาปฏิวัติความรัก

กว่าจะรักกันได้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การจะประคองชีวิตรักให้ยืนยาวไปตลอดรอดฝั่งยิ่งยากกว่า ยิ่งในยุคเศรษฐกิจตกสะเก็ดอย่างนี้ แต่ละคนต่างก็มีภาระรัดตัวจนหน้าดำคร่ำเครียด แล้วจะทำอย่างไรให้ชีวิตครอบครัวยังราบรื่นอยู่ได้ แม้ต้องเผชิญสารพัดปัญหาท่ามกลางเศรษฐกิจขาลง ข้อมูลล่าสุดจากกรมสุขภาพจิต พบว่าช่วง 6 เดือนที่ผ่านมาคนกรุงเทพฯ ตกเป็นเหยื่อของโรคเครียดสูงถึง 60% ซึ่งความเครียดนี้นับเป็นตัวการสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในครอบครัว เพราะทั้งสามี ภรรยา ต่างกังวลใจกับปัญหาเศรษฐกิจ ทำให้หงุดหงิดใส่กันจนก่อให้เกิดความขัดแย้งขึ้น นพ.บุรินทร์ สุรอรุณสัมฤทธิ์ จิตแพทย์จากสถาบันจิตเวชศาสตร์สมเด็จเจ้าพระยา บอกในงาน "ปฏิบัติการรัก...ฝ่าวิกฤตเศรษฐกิจ" ที่จัดขึ้นโดยบริษัท เชริง (กรุงเทพฯ) จำกัด ร่วมกับนิตยสารแฮร์ว่า ภาวะเศรษฐกิจตกสะเก็ดเช่นปัจจุบันนี้ ทำให้คนไทยจำนวนไม่น้อยตกเป็นเหยื่อของโรคเครียด "พอความจนเข้ามาเคาะประตู ความรักก็มักจะบินออกทางหน้าต่าง ตัวอย่างที่เจอบ่อยก็คือ พอเศรษฐกิจไม่ดี สามีก็ต้องหางานเสริม เพื่อหารายได้มาจุนเจือครอบครัว ทำให้ไม่มีเวลาให้ภรรยา ฝ่ายภรรยาพอเห็นสามีกลับบ้านมืดค่ำ ทิ้งให้ตัวเองต้องดูแลบ้าน ดูแลลูกอยู่คนเดียว ก็พาลหงุดหงิด ยิ่งบางครอบครัวที่มีลูกโดยที่ยังไม่ค่อยพร้อม ก็ยิ่งต้องกังวลกับค่าใช้จ่ายต่างๆ ทั้งค่าเล่าเรียนลูก ค่าเสื้อผ้า ไหนจะข้าวของและค่าครองชีพที่แพงขึ้นทุกวัน ทำให้การจะเลี้ยงดูลูกให้ดีและรักษาความเป็นอยู่ให้สบายเหมือนเดิมเป็นเรื่องลำบาก เมื่อประสบปัญหาเงินทองไม่พอใช้คล่องมือ ต่างฝ่ายก็ต่างเครียด เกิดกระทบกระทั่งกัน ทำให้ชีวิตครอบครัวไม่มีความสุข" นพ.บุรินทร์ยังแนะนำว่า สิ่งสำคัญที่จะช่วยประคองความรักเอาไว้ได้ ก็คือ การรู้จักปรับตัว รู้จักวางแผน และความเข้าใจในกันและกัน เพราะปัญหาเศรษฐกิจคงเลี่ยงหนีไม่ได้แต่หากวางแผนรับมือกับปัญหา รู้จักพูดคุยกัน ทุกปัญหาก็แก้ไขได้ อย่าเก็บปัญหาไว้คนเดียว สามีควรเปิดอกคุยกับภรรยา ให้ช่วยกันลดค่าใช้จ่ายฟุ่มเฟือยลง ครอบครัวจะมีความสุขได้ตามอัตภาพ ส่วนเรื่องการมีลูก ควรคุยกันถึงความพร้อมของทั้งสองฝ่าย ทั้งเรื่องสุขภาพ ความสามารถในการจัดสรรเวลาเพื่อดูแลลูก และฐานะของครอบครัว เพราะการดูแลเด็กต้องทุ่มเททั้งเวลา เงินทอง และความเอาใจใส่ ถ้ายังไม่พร้อม อาจวางแผนคุมกำเนิดก่อน เพื่อความเข้าใจในครอบครัวที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ++ รับ sms อ่านเคล็ดลับ tips ดีๆ น่ารู้ Update ให้คุณทุกวัน รายละเอียด AIS กด *48880521118 Dtac กด *19888821118 True Move กด *48880521118