ทำโอทีนาน เสี่ยง ซึมเศร้า 2 เท่า

ทำโอทีนาน เสี่ยง ซึมเศร้า 2 เท่า
www.lisaguru.com

สนับสนุนเนื้อหา

อีกเหตุผลหนึ่งที่เราไม่อยากให้คุณทำโอทีนานเกินไปนัก


โดยวารสาร PLoS ONE ตีพิมพ์งานวิจัยซึ่งชี้ว่า คนที่ทำโอทีจะมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนทั่วไปโขเลยล่ะ โดย Dr. Marianna Virtanen จาก Finnish Institute of Occupational Health และ University College London ติดตามเจ้าหน้าที่รัฐบาลอังกฤษกว่า 2,000 คน พบว่า คนที่ทำงานมากกว่า 11 ชม./วัน จะมีความเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนที่ทำงานแค่ 8 ชั่วโมงถึง 2 เท่า จึงแนะนำว่า แม้การทำโอทีจะมีประโยชน์ก็จริง แต่เราก็ต้องตระหนักถึงสุขภาพจิตที่อาจได้รับผลกระทบด้วย

ติดตามSanook! Women

ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!