Email
ไม่ได้ดีแค่ลำไส้! งานวิจัยเผยประโยชน์ลับจาก "ไฟเบอร์" ที่หลายคนคาดไม่ถึง
ไฟเบอร์ไม่ได้มีดีแค่ช่วยขับถ่าย แต่เป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงสมอง เพิ่มความจำ และลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ เจาะลึกความลับของ 'การเชื่อมต่อลำไส้และสมอง' ที่คุณไม่ควรพลาด
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรี
แท็ก
ไฟเบอร์ไม่ได้มีดีแค่ช่วยขับถ่าย แต่เป็นกุญแจสำคัญในการบำรุงสมอง เพิ่มความจำ และลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ เจาะลึกความลับของ 'การเชื่อมต่อลำไส้และสมอง' ที่คุณไม่ควรพลาด
ไม่ต้องพึ่งยา! เปิดลิสต์ 11 เมนูสู้ 'ไขมันเลว' ตัวช่วยเคลียร์หลอดเลือด ป้องกันโรคหัวใจ
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยระบบขับถ่าย ไม่ได้มีแค่ผัก ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกินดี
ถ่ายไม่ออก! ผู้เชี่ยวชาญเตือน 5 กลุ่มอาหารต้องเลี่ยงตอนเย็น กินแล้วท้องผูกหนักกว่าเดิม
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
รวม 4 เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ช่วยเผาผลาญไขมัน เติมพลังยาวนานตลอดวัน
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
แพทย์โรคหัวใจ เผย 4 เคล็ดลับ มื้อเช้าที่ "ดีที่สุด" ช่วยปรับระดับความดันโลหิต
.jpg?ip/crop/w480h288/q80/webp)
คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่า การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพนั้น สามารถทำได้ง่ายๆ เพียงเปลี่ยนแปลงปริมาณอาหารแค่ 10 กรัม
เลขานุการ ศปภ. แถลง โกงซื้อเรือไฟเบอร์กลาส ยัน ราคาต่าง เพราะขนาดต่าง ระบุ ซื้อได้ถูกกว่ารัฐบาลประชาธิปัตย์
ตร.ภ.7 รวบครอบครัวสุดสบ ตระเวนขโมยเรือไฟเบอร์ชาวบ้าน แล้วขายผู้ประสบภัยน้ำท่วม สารภาพส่งขาย ลำละ 4,000-8,000 บาท เจอข้อหาลักทรัพย์
ของ Sanook ข่าว
ติดตามNews
ข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่ และร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
ดาวน์โหลดสนุกแอปฟรีสงวนลิขสิทธิ์ © 2569 บริษัท อิมเมจ ฟิวเจอร์ (ประเทศไทย) จำกัด
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)
.jpg?ip/crop/w350h197/q80/jpg)