ค้นพบแล้ว! กีฬาที่ดีที่สุด สำหรับคนอายุ 60+ แซงหน้าการเดิน เผาผลาญยิ่งกว่าวิ่ง 5 กิโล
วิจัยอเมริกา ชี้ชัด "การไม่เดิน" คือกีฬาที่ดีที่สุด สำหรับคนอายุ 60+ แนะวิธีออกกำลังกาย!
แท็ก
วิจัยอเมริกา ชี้ชัด "การไม่เดิน" คือกีฬาที่ดีที่สุด สำหรับคนอายุ 60+ แนะวิธีออกกำลังกาย!
งานวิจัยฮาร์วาร์ดชี้ 1 กิจกรรมที่คนอายุ 60+ ควรเน้น เพื่อเพิ่มพลังสมอง ให้มีความจำที่ดีขึ้น ไม่ใช่โยคะหรือว่ายน้ำ แต่ง่ายกว่านั้นเยอะ!
ถ้าการตื่นเช้าสามารถทำให้ผู้คนมีสุขภาพแข็งแรงได้จริง แต่เหตุใดผู้สูงอายุหลายคนจึงมีปัญหาสุขภาพมากขึ้นเมื่อตื่นเช้า?
ลาว เริ่มฉีดวัคซีนโรคโควิด-19 ของไฟเซอร์ให้ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว และเจ้าหน้าที่ด่านหน้า ส่วนชาวเน็ตไทยร่วมแสดงความเห็น หลายคนอยากฉีดด้วย
ผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร เผย กทม.กำลังก้าวสู่สังคมสูงอายุ เป็นเรื่องท้าทายองค์การภาครัฐ ที่จะสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีกับผู้สูงอายุ
เศรษฐีคิดสั้น ยิงหัวตัวเองดับ หลังป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ จนทนไม่ไหว ฝากญาติดูแลทรัพย์สินให้ด้วย
กรมสุขภาพจิต แนะ สร้างความรัก ความผูกพัน เตรียมครอบครัวไทยอยู่กับผู้สูงวัยอย่างมีความสุข
ครม. มีมติ เห็นชอบจ่ายเงินโครงการเบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ แบบขั้นบันได เริ่ม 1 ต.ค. นี้ คาด ใช้วงเงินกว่า 5 หมื่นล้านบาท