งานวิจัยใหม่ กินอาหารเช้าก่อนเวลานี้ ช่วยคุมน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงมะเร็ง 25%
เปิดงานวิจัยใหม่ เผย รับประทานอาหารเช้าก่อนเวลานี้ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี และลดความเสี่ยงมะเร็งถึง 25%
แท็ก
เปิดงานวิจัยใหม่ เผย รับประทานอาหารเช้าก่อนเวลานี้ ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี และลดความเสี่ยงมะเร็งถึง 25%
นักโภชนาการแนะนำ 3 เครื่องดื่ม ดื่มหลังมื้อเช้า เผาผลาญไขมันได้ตลอดทั้งวัน ไม่ใช่แค่กาแฟดำ-ชาเขียว!
เตือนแล้วนะ 5 อาหาร "ห้าม" กินตอนท้องว่าง พังกระเพาะ แถมทำให้อ้วน เมนูยอดฮิตทั้งนั้น!
เตือนคนที่บ้าน! หลังวัย 60 อย่ากิน 3 เมนูนี้เป็นอาหารเช้า ไม่เพียงแต่ความดันขึ้นเร็วกว่าที่คิด แต่ยังเสี่ยงอีกสารพัดโรค
พนักงานโรงแรม 14 คน เปิดเผยเรื่องราวภายในที่แขกไม่เคยรู้ เตือนเข้าพัก "อย่าใช้" ของสิ่งนี้ในห้อง พร้อมเล่าเรื่องอี๋ของอาหารแบบบุฟเฟต์
เวลาที่ดีที่สุดในการทาน "อาหารเช้า" คือกี่โมง? หมอมาเฉลยเอง ไม่ใช่ 7 โมงเช้า อย่างที่คนส่วนใหญ่คิด
หมอขอแชร์ต่อ สาวแค่เปลี่ยนเมนูอาหาร “มื้อเช้า” ลดน้ำหนักได้ 5 กก. แถมกำจัดไขมันในตับ ทั้งที่ไม่ได้ออกกำลังกาย
หมอยังถามเคล็ดลับ หญิงวัย 70 ปี ลดน้ำหนักได้ 7 กิโลกรัมภายในครึ่งปี แถมไขมันพอกตับก็หายไปด้วย เพียงแค่เลิกกิน "อาหารเช้า" 1 อย่าง
คุณหมอมาเตือนเอง ข้อผิดพลาดที่พนักงานออฟฟิศชอบทำเวลากินอาหารเช้า เฉลยควรกินไม่เกินกี่โมง
ผู้เชี่ยวชาญจากญี่ปุ่น เตือนมื้อเช้ายอดฮิต "ขนมปัง-กาแฟ" ทำลายระบบในท้อง แนะนำกิน "ซุป" ดีกว่าเยอะ
เบื่อกินข้าวเหนียว-ขนมปัง หรือยัง? ผู้เชี่ยวชาญแนะ “มื้อเช้า” จัดเลย 7 เมนูนี้ อร่อยและดีกับสุขภาพมากกว่าเยอะ!
หมอแชร์เคสอุทาหรณ์ สาววัย 26 เป็นลมดับสลด พบกิน "อาหารเช้า" แบบเดิมซ้ำๆ
การศึกษาของญี่ปุ่นแสดงให้เห็นว่า “กินไอศกรีมในตอนเช้า” ช่วยให้สมองของมนุษย์ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สาวไม่ดื่มเหล้า สุขภาพดี นึกว่าอาหารไม่ย่อย พบป่วยเป็นมะเร็งตับ แพทย์ชี้เพราะกินอาหารเช้าชนิดนี้ทุกวัน มีสารก่อมะเร็ง
แทบอ้วก! ชาวเน็ตทวิตเล่า ซื้อซีเรียลมาจากซูเปอร์มาร์เก็ต เทออกมาเจอหนอนยั้วเยี้ยเต็มชาม
พื้นที่ชัยภูมิจังหวัดชัยภูมิ ลมหนาวพัดผ่านความหนาวเย็นมาเยือนยามเช้า ส่งผลให้ข้าวจี่อาหารเช้ามีชื่อขายดี มีประชาชนหาซื้อไปรับประทานกับหมูย่างในยามเช้าคลายความหนาว ทำให้แต่ละวันมีรายได้ 1 พัน ถึง 1 พัน 500 บาท
“แม่กบ” พา “ณดล-ณดา” ตีตั๋วตะลุยแหล่งเรียนรู้ราชบุรีสุดหรรษาลงมือปั้นและเพ้นท์โอ่งครั้งแรกกับ สก๊อต คิตซ์ ซุปไก่สกัด สำหรับเด็ก
ผู้ว่าฯกทม. เผย โครงการอาหารเช้าให้นักเรียนโรงเรยน กทม. พบ กว่าครึ่งไม่ยอมทานข้าวเช้า ขณะ กทม. เตรียมจัดสรรงบให้ เฉลี่ย 5-8 บาทต่อคน
รองผู้ว่าฯ กทม. มอบนโยบายสถานศึกษาในสังกัด เผย เตรียมจัดงบเพิ่มค่าอาหารเช้า ให้เด็กนักเรียน
บรรยากาศ ที่ ศูนย์อพยพชั่วคราว ชาวบ้านกว่า 4 พันคน รอรับอาหารเช้า และมีชาวบ้านเป็นลมชัก หลังดื่มสุราหนัก เครียดจากภาวะสงคราม