เป็นคนที่มีวินัยดีเยี่ยมจริงๆ ในเรื่องการดูแลรูปร่างตัวเองของ ตั๊ก บงกช คุณแม่น้องข้าวหอม และนอกจากกนี้ยังเป็นแรงบันดาลใจให้กับแฟนๆ ด้วย ซึ่งความน่ารักของตั๊กก็คือ คอยลงทั้งคลิปทั้งภาพแทบจะทุกวัน และทุกกิจกรรมที่ตั๊กทำ

อย่างการทำอาหารเองที่บ้าน หรือจะเป็นการออกกำลังกาย ซึ่งก่อนหน้านี้จะเห็นว่าตั๊กอยู่ในห้องออกกำลังกายที่บ้านอยู่ตลอด มีท่ายากต่างๆ มากมายที่เห็นแล้วรู้เลยว่าต้องอดทนและขยันทำมากแค่ไหน กว่าที่ตั๊กจะได้รูปร่างแบบนี้มา

และก่อนหน้านี้ที่ตั๊กเพิ่งไปผ่าตัดมาก็เลยต้องออกกำลังกายเบาๆ ไปก่อน อย่างการว่ายน้ำ ที่ตั๊กออกมาโพสต์คลิปล่าสุดคุณแม่หุ่นเป๊ะมาก และหน้าตายังสดใส หน้าเด็ก น่ารักใสๆ ไปอีก ตามแคปชั่นของตั๊กที่พูดถึงการออกกำลังกายว่า "เดินเร็วในน้ำจะได้กล้ามเนื้อเหมือนกันค่ะ #การจะว่ายน้ำก็ต้องใส่ชุดว่ายน้ำ"

>> "น้องข้าวหอม" ลูกแม่ตั๊ก ฝีมือไม่ธรรมดา โชว์ทักษะวาดภาพ "อ.เฉลิมชัย" ประเดิมซื้อคนแรก

"ตั๊ก บงกช" ในชุดว่ายน้ำ นานๆ เห็นที หุ่นเป๊ะหน้าเด็กมาก (มีคลิป)

"ตั๊ก บงกช" ในชุดว่ายน้ำ นานๆ เห็นที หุ่นเป๊ะหน้าเด็กมาก (มีคลิป)7 / 32