แท็ก

men extreme

men extreme ใหม่ล่าสุด

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการออกกำลังกายที่สุด

ช่วงเวลาที่เหมาะกับการออกกำลังกายที่สุด

สงสัยกันมานานว่าออกกำลังกายช่วงเวลาไหนดีที่สุด ซึ่งวันนี้เราก็ได้รวบรวมคำตอบมาไว้ให้เพื่อนๆได้ทราบกันเเล้ว หากใครอยากรู้ลองมาดูกันเลยครับ

เปิดอ่าน10,380จำนวนแชร์398จำนวนคอมเม้น0
คนอเมริกันวัยผู้ใหญ่สูงเฉลี่ยเท่าเดิม แต่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

คนอเมริกันวัยผู้ใหญ่สูงเฉลี่ยเท่าเดิม แต่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น

รายงานฉบับหนึ่งที่เผยแพร่เมื่อเร็วๆ นี้ แสดงให้เห็นว่าส่วนสูงของผู้ใหญ่ในสหรัฐฯ ไม่เพิ่มขึ้น แต่น้ำหนักตัวยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

เปิดอ่าน635จำนวนแชร์20จำนวนคอมเม้น0
วิ่งอย่างไร ไม่ให้ผิวเสีย

วิ่งอย่างไร ไม่ให้ผิวเสีย

การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ผู้คนนิยมมาก เพราะสามารถทำได้ง่าย ประหยัด และไม่มีอุปกรณ์ให้ยุ่งยาก ขอเพียงแค่มีพื้นที่โล่ง อากาศสบายๆ ก็สามารถออกกำลังกายได้แล้ว

เปิดอ่าน4,373จำนวนแชร์68จำนวนคอมเม้น0
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนออกกำลังกาย

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงก่อนออกกำลังกาย

การกินอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแล้ว ยังช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพดีได้อีกด้วย

เปิดอ่าน6,683จำนวนแชร์466จำนวนคอมเม้น0
หมอตั้ม แนะ 4 ท่ายืดกล้ามเนื้อง่ายๆ ช่วยร่างกายฟิตระหว่างเดินทางหยุดยาวปีใหม่ 2019

หมอตั้ม แนะ 4 ท่ายืดกล้ามเนื้อง่ายๆ ช่วยร่างกายฟิตระหว่างเดินทางหยุดยาวปีใหม่ 2019

ในช่วงนี้ หลายๆ คน กำลังรอคอยวันหยุดยาวในช่วงเทศกาลปีใหม่ 2019 ถือโอกาสนี้ในการไปเที่ยวทั้งในประเทศและต่างประเทศ

เปิดอ่าน6,377จำนวนแชร์1,575จำนวนคอมเม้น0
เปย์กว่านี้มีอีกไหม? ผู้บริหารญี่ปุ่นใช้เงินในการเดทเฉลี่ย 37,000 เยน

เปย์กว่านี้มีอีกไหม? ผู้บริหารญี่ปุ่นใช้เงินในการเดทเฉลี่ย 37,000 เยน

บริษัท ESSPRIDE ได้ประกาศผลการสำรวจ เกี่ยวกับการออกเดทของประธานบริษัท ทำการสำรวจจาก ผู้บริหารอายุตั้งแต่ 20-59 ปี จำนวน 100 คน

เปิดอ่าน2,329จำนวนแชร์11จำนวนคอมเม้น0
วิธีลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก หากไม่อยากเป็น

วิธีลดความเสี่ยงมะเร็งต่อมลูกหมาก หากไม่อยากเป็น

วันนี้เราจะมาบอกวิธีลดความเสี่ยงจากการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากให้กับบรรดาผู้ชายไทยที่สามารถทำตามได้ง่าย ๆ

เปิดอ่าน5,735จำนวนแชร์106จำนวนคอมเม้น0
ผลสำรวจ 10 หนุ่มผู้มีใบหน้าน่าหลงใหลในสายตาของผู้ชายด้วยกันประจำปี 2018

ผลสำรวจ 10 หนุ่มผู้มีใบหน้าน่าหลงใหลในสายตาของผู้ชายด้วยกันประจำปี 2018

เป็นธรรมเนียมไปแล้วครับ ที่ในทุก ๆ ปี เว็บไซต์ Oricon จะมีการจัดอันดับเซเลบชายที่มีใบหน้าที่หนุ่ม ๆ ด้วยกันอยากครอบครอง 10 อันดับ

เปิดอ่าน6,109จำนวนแชร์97จำนวนคอมเม้น2
4 อีเว้นท์ คืนวันลอยกระทง น่าชวนสาวๆ ไปเดท

4 อีเว้นท์ คืนวันลอยกระทง น่าชวนสาวๆ ไปเดท

กิจกรรมลอยกระทงที่น่าสนุกตื่นเต้นได้ที่ไหน วันนี้เราได้รวบรวม 4 อีเว้นท์คืนวันลอยกระทงเด็ดๆ ไว้ให้ จะมีที่ไหนบ้างเราลองมาดูกันเลยครับ

เปิดอ่าน1,385จำนวนแชร์46จำนวนคอมเม้น0
ลดพุง ลดหน้าท้องอย่างถูกวิธี

ลดพุง ลดหน้าท้องอย่างถูกวิธี

หลักๆ แล้ว “พุง” เกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินกว่าความต้องการของร่างกาย โดยเฉพาะคาร์โบไฮเดตและไขมัน

เปิดอ่าน12,582จำนวนแชร์155จำนวนคอมเม้น0
นักปั่นมีเฮ! ผลวิจัยอังกฤษ ชี้ "การปั่นจักรยาน" ช่วยชะลอวัยได้

นักปั่นมีเฮ! ผลวิจัยอังกฤษ ชี้ "การปั่นจักรยาน" ช่วยชะลอวัยได้

เสียงกริ่งจักรยานนี้อาจเป็นสัญญาณของความอ่อนเยาว์ได้ เมื่อผลวิจัยชิ้นล่าสุด จากมหาวิทยาลัยเบอร์มิงแฮม เผยบทความการแพทย์ Aging Cell ซึ่งพบความพิเศษทางร่ายกายของผู้ที่รักการปั่นจักรยาน

เปิดอ่าน6,223จำนวนแชร์338จำนวนคอมเม้น0
3 เหตุผลที่ “การวิ่งเทรล” เป็นกิจกรรมที่พลาดไม่ได้สำหรับเหล่า Action Seeker

3 เหตุผลที่ “การวิ่งเทรล” เป็นกิจกรรมที่พลาดไม่ได้สำหรับเหล่า Action Seeker

พื่อพบและผจญภัยท่ามกลางธรรมชาติและวิวทิวทัศน์ การวิ่งเทรล จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ทำให้คุณไปออกไปผจญภัยในเส้นทางที่คุณอาจไม่เคยพบเห็นมาก่อน

เปิดอ่าน1,652จำนวนแชร์26จำนวนคอมเม้น0
5 ปัจจัยสุดแปลก ที่ทำให้คุณผอมได้โดยไม่รู้ตัว

5 ปัจจัยสุดแปลก ที่ทำให้คุณผอมได้โดยไม่รู้ตัว

มีคำกล่าวมากมายว่าอยากผอมอยากหุ่นดีด้วยวิธีง่ายๆ วันนี้บทความจาก CNN ว่าด้วย 5 ปัจจัยสุดแปลก ที่ทำให้ผอมได้โดยไม่รู้ตัว

เปิดอ่าน9,793จำนวนแชร์404จำนวนคอมเม้น0
ก้าวแรกในเทรลของศิลปินสายบันเทิง

ก้าวแรกในเทรลของศิลปินสายบันเทิง

กีฬา กีฬา เป็นยาวิเศษที่แท้ทรูที่สุดเลยก็ว่าได้สำหรับร่างกาย เพราะเมื่อกายเราแข็งแรงแล้ว เราก็ไม่เป็นจำเป็นต้องกลัวโรคภัยไข้เจ็บใดๆ ถ้าพูดถึงกีฬา

เปิดอ่าน908จำนวนแชร์43จำนวนคอมเม้น0
รู้จักเชือกกระโดด 5.0

รู้จักเชือกกระโดด 5.0

การออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือก จัดเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสูง สะดวก และประหยัด ซึ่งนอกจากจะช่วยให้สุขภาพร่างกายโดยรวมดีขึ้นแล้ว ยังมีส่วนสร้างเสริมสมรรถภาพกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ อีกด้วย

เปิดอ่าน5,788จำนวนแชร์135จำนวนคอมเม้น0
รวมงานวิ่งเดือนพฤศจิกายน 2561 ที่สายวิ่งไม่ควรพลาด

รวมงานวิ่งเดือนพฤศจิกายน 2561 ที่สายวิ่งไม่ควรพลาด

งานวิ่งการกุศลเพื่อหารายได้เพื่อการพัฒนาเยาวชนไทยให้มีโอกาส ทั้งด้านการศึกษา สิ่งแวดล้อมและศักยภาพ ให้เท่าเทียมเยาวชนนานาชาติ

เปิดอ่าน2,924จำนวนแชร์74จำนวนคอมเม้น0
Reebok เปิด “แฟล็กชิพ สโตร์” แห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

Reebok เปิด “แฟล็กชิพ สโตร์” แห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

Reebok เปิดแฟล็กชิปสโตร์แห่งแรกในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ และแห่งที่ 3 ของโลกที่ประเทศไทย ภายใต้คอนเซ็ปต์ FitHub 3.0

เปิดอ่าน2,894จำนวนแชร์80จำนวนคอมเม้น0
4 เหตุผลที่คนไทยคิดว่า ไทยยังไม่พร้อมให้ E-Sports เป็นกีฬา

4 เหตุผลที่คนไทยคิดว่า ไทยยังไม่พร้อมให้ E-Sports เป็นกีฬา

E-Sports (Electronic Sports) หรือกีฬาอิเล็กทรอนิกส์ เป็นกีฬาที่เกี่ยวกับกับการแข่งขันวีดีโอเกม โดยมีการแข่งตามประเภทของวีดีโอเกม

เปิดอ่าน2,019จำนวนแชร์25จำนวนคอมเม้น12
กำลังโหลดข้อมูล