น้ำเย็น ประโยชน์ที่มากกว่าแค่ความสดชื่น
ถึงแม้ยังมีข้อถกเถียงกันอยู่บ้าง แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการได้ดื่มน้ำเย็นระหว่างการออกกำลังกาย ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและเหมือนได้เติมพลังกลับมาอีกครั้ง
แท็ก
ถึงแม้ยังมีข้อถกเถียงกันอยู่บ้าง แต่ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าการได้ดื่มน้ำเย็นระหว่างการออกกำลังกาย ทำให้เรารู้สึกสดชื่นและเหมือนได้เติมพลังกลับมาอีกครั้ง
เราลองมาดูกลยุทธ์ 5 ข้อที่จะช่วยให้คุณเล่นกีฬาได้อย่างมั่นใจ จะอวดสาวหรืออวดใครก็บรรลุเป้าหมายได้อย่างแน่นอน
การเล่นกีฬาทำให้มีสุขภาพดี แต่บางทีแล้ว ถ้าเล่นแบบไม่ระมัดระวังก็อาจจะเกิดโรคผิวหนังบางชนิดตามมาได้
ของ Sanook ผู้ชาย
ติดตามMen
อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
