ลดอาการบาดเจ็บ

ปฐมพยาบาลให้ถูก ช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้

การบาดเจ็บทางด้านกีฬาสามารถเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ ทำให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้นอย่างถูกวิธีก่อนส่งไปพบแพทย์จึงเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญมาก