ฟิตหุ่น ผู้ชายกับ ฟิตหุ่น เรื่องราวของผู้ชายกับ ฟิตหุ่น

ซัมเมอร์นี้ หลบร้อน เลี่ยง ฮีทสโตรก ในคลับ เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ พร้อมปั้นหุ่นฟิตไม่แพ้ใครในที่เดียว

ช่วงหน้าร้อนที่ร้อนเป็นพิเศษอย่างในเดือนเมษายนนี้ ใคร ๆ ก็ต่างนึกถึงวันหยุดยาวที่มาพร้อมกับประเพณีการสาดน้ำให้ชุ่มฉ่ำต้านอากาศร้อน

ชาง-ชี กับตำนานฟิตหุ่น "ไม่ลับ" ฉบับ ซื่อมู่ หลิว

ภาพยนตร์ "ชาง-ชี กับตำนานลับเท็นริงส์" ซูเปอร์ฮีโร่คนล่าสุดจากจักรวาลมาร์เวล เข้าฉายแล้ววันนี้ในประเทศไทยเป็นวันแรก หลังจากที่เลื่อนมาจากกำหนดฉายเดิมในเดือนกันยายน

ฟิตหุ่นใหม่ใน 7 นาที อย่าบอกว่าไม่มีเวลาฟิตหุ่น นี่ไงทางออก!

วิธีการออกกำลังกายเพื่อรูปร่างที่ฟิตเปี๊ยะ ใช้เวลาเพียงแค่ 7 นาที และที่สำคัญคือไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรมากมาย แค่เก้าอี้เพียงตัวเดียวเท่านั้นครับ

หนุ่มมีพุงเฮ! ชายในฝันของสาวๆ ไม่จำเป็นต้อง “ผอม” เสมอไป

นักออกแบบกราฟฟิกจาก 19 ประเทศทั่วโลก ใช้โปรแกรมตัดต่อภาพรูปร่างลักษณะของผู้ชายที่งดงามตามอุดมคติของประเทศนั้นๆ

เทคนิคการฟิตหุ่นในโรงยิม

การออกกำลังกายที่ดีและการฟิตหุ่นที่มีประโยชน์ ไม่ใช่แค่ทำๆ ไปให้ครบเซ็ต แล้วหุ่นจะดี สุขภาพจะแข็งแรง

หนทางในการสร้าง Six Pack ในเวลา 3 เดือน

เราทุกคนต่างก็มี SIX PACK ทั้งนั้นล่ะครับ แต่มันอาจจะซ่อนอยู่ภายใต้ชั้นของไขมันหน้าท้อง

ฟิตหุ่นใหม่ใน 7 นาที

มีหลักฐานที่พิสูจน์ว่าการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วงจริงจังในช่วงระยะเวลา 7 นาทีนี้ ช่วยให้ประโยชน์กับร่างกายได้มาก โดยใช้เวลาเพียงน้อยนิด

“คริส เฮมส์เวิร์ธ” บ่น หุ่นฟิตไม่ได้เสกมา

หลังจากต้องเพิ่มความล่ำเพื่อรับบท เทพเจ้าสายฟ้าในหนังเรื่อง Thor The Dark World หนุ่มคริส เฮมสเวิร์ธ ก็ต้องรีดน้ำหนักลงหลายกิโล เพื่อบทในหนังเรื่องใหม่ Heart of the Sea