แท็ก

โหลดคาร์บ

โหลดคาร์บ ใหม่ล่าสุด

ก่อนการแข่งขันปั่นจักรยานโหลดคาร์บเท่าไหร่ดี ?

ก่อนการแข่งขันปั่นจักรยานโหลดคาร์บเท่าไหร่ดี ?

บรรดานักวิ่งระยะไกลหรือนักปั่นจักรยานมืออาชีพต่างทราบกันดีว่า ก่อนการฝึกซ้อมหรือแข่งขันแบบจริงจัง จำเป็นต้องบริโภคอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตค่อนข้างมาก หรือที่เรียกกันติดปากว่า “โหลดคาร์บ”

เปิดอ่าน967จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0