รู้หรือไม่? น้ำมะพร้าวช่วยแก้อาการแฮงค์ได้

รู้หรือไม่? น้ำมะพร้าวช่วยแก้อาการแฮงค์ได้
Pepperrr

สนับสนุนเนื้อหา

สวัสดีเพื่อนๆชาว Pepper ทุกคน กลับมาพบกันเป็นประจำทุกวันเช่นเคยกับเรื่องราวสาระดีๆ สำหรับบทความนี้เราขอขอจัดเอาเอาใจหนุ่มๆสายปาร์ตี้กันโดยเฉพาะเลย เพราะเราเชื่อว่าหลายคนเมื่อสนุกกับปาร์ตี้ทีไรมักยั้งใจไม่อยู่ ดื่มจนเพลิน จนไหล เเล้วความซวยก็จะมาเยือนในตอนเช้าของวันถัดไปเมื่อคุณพบว่าตัวเองลุกไม่ขึ้นมีอาการปวดหัวหนักมาก ทรมาณเหลือเกิน หิวน้ำมากเป็นพิเศษ พอจะลุกไปดื่มน้ำก็มีอาการบ้านหมุน อาการเเบบนี้เค้าเรียกว่าการเเฮงค์หรือเมาค้างครับ เเต่ข่าวดีคือวันนี้เรามีผู้ช่วยให้คุณดีขึ้นจากอาการเมาค้างตัวใหม่มาเเนะนำ ซึ่งก็คือ "น้ำมันมะพร้าว" ที่ปัจจุบันได้รับการยอมรับเเล้วว่าเป็นผู้ช่วยคนเมาค้างที่ดีที่สุด ซึ่งเป็นเช่นนั้นได้อย่างไร หากเพื่อนๆอยากรู้ต้องมาดูคำตอบกันเลย

น้ำมันมะพร้าวช่วยให้ร่างกายเราฟื้นจากเมาค้างได้อย่างไร?

เเม้ว่าเราจะมีตัวเลือกที่จะมาเป็นตัวช่วยสำหรับเราหลายอย่างเมื่อเกิดอาการเมาค้าง ไม่ว่าจะเป็นน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มอิเล็คโตรไลท์ เเต่ปัจจุบันสิ่งที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นตัวช่วยที่ดีที่สุดก็คือ "น้ำมันมะพร้าว" ที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะในน้ำมันมะพร้าวมีกลิ่นหอม สามารถทำให้ร่างกายของเรารู้สึกตื่นตัวสดชื่นขึ้นได้ เเละที่สำคัญที่สุดคือในน้ำมันมะพร้าวจะมีสารอิเล็กโตรไลท์อยู่เป็นจำนวนมาก

อิเล็คโตรไลท์มีความเกี่ยวข้องกับการเมาค้างอย่างไร?

เมาเกิดอาการเมาค้าง การชดเชยน้ำที่สูญเสียไปด้วยน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวนั้นไม่ใช่ทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะร่างกายเราเสียเเร่ธาตุที่เป็นสารอิเล็คโตรไลท์จำเป็นของร่างกายอย่างเเมกนิเซียม เเละโพเเทสเซียมไปเป็นจำนวนมาก ทำให้ร่างกายของเราเสียสมดุลอิเล็คโตรไลท์ เซลล์ในร่างกายจึงไม่สามารถทำงานได้อย่างเป็นปกติเนื่องจากขาดสมดุลระหว่างน้ำกับเกลือเเร่ทำให้เซลล์อยู่ในสภาวะมึนงงนั่นเอง การเติมเกลือจากตัวช่วยที่อุดมไปสารอิเล็คโตรไลท์อย่างน้ำมันมะพร้าวจะช่วยดึงสมดุลระหว่างน้ำกับเกลือในร่างกายให้กลับคืนมา เซลล์ของเราจึงจะกลับมาเดินเครื่องทำงานได้เป็นปกตินั่นเอง

และนี่ก็คือเหตุผลที่ว่าทำไมน้ำมันมะพร้าวถึงสามารถช่วยให้เราหายจากอาการเมาค้างได้ดียิ่งขึ้น เเต่อย่างไรก็ตามเราไม่ควรทานหนักจนทำให้เมาค้างบ่อย เพราะยังไงร่างกายของเราก็ยังคงได้รับพิษจากสารเเอลดีไฮอยู่ดี ซึ่งพิษนั้นส่งตรงไปทำลายเซลล์สมองเเละระบบประสาทโดยตรง บทบาทของน้ำมันมะพร้าวไม่สามารถยับยั้งผลตรงนั้นได้ มันทำได้เพียงชดเชยอิเล็คโตรไลท์ให้กลับมาสู่สภาวะสมดุลเเละควรทานควบคู่กับการดื่มน้ำมากๆ

ดังนั้นต่อไปหากใครรู้ตัวว่าเป็นสายปาร์ตี้ก็น่าจะซื้อน้ำมันมะพร้าวติดตู้เย็นไว้เลยนะครับ

ติดตามSanook! Men

อัพเดตเทรนด์แฟชั่น สุขภาพ ไลฟ์สไตล์ของผู้ชายได้ที่นี่