แบบทดสอบ : ทดสอบความเครียดด้วยตัวคุณเอง

 

 

อาการเครียดเกิดขึ้นกับทุกคนค่ะ เพียงแต่ว่าเราไม่เคยรู้กันว่าความเครียดของเรานั้นมากมายระดับไหน ที่สำคัญรุนแรงถึงขนาดต้องพบแพทย์หรือเปล่า ลองมาทดสอบตัวเองจากแบบทดสอบนี้กันดีกว่าค่ะอย่าเครียดนะคะถ้าผลออกมาไม่ดี