5 ถั่วช่วยเพิ่มไขมันดี แถมลดระดับไขมันเลวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ชวนให้มารู้จักถั่ว 5 ชนิดที่นอกจากจะลดระดับไขมันเลวในร่างกายได้ดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มไขมันดี ซึ่งช่วยให้ร่างกายของสาวๆ สุขภาพดีไม่เจ็บป่วยได้ง่าย
แท็ก
ชวนให้มารู้จักถั่ว 5 ชนิดที่นอกจากจะลดระดับไขมันเลวในร่างกายได้ดีแล้ว ยังช่วยเพิ่มไขมันดี ซึ่งช่วยให้ร่างกายของสาวๆ สุขภาพดีไม่เจ็บป่วยได้ง่าย
เศษขยะบางประเภทมีประโยชน์หลายข้อ อย่างถั่วลิสงเมื่อเราทานเสร็จแล้ว เปลือกถั่วลิสงก็เป็นอีกเศษขยะที่เรามักทิ้งโดยไม่เห็นคุณค่า
มีถั่ว 4 ชนิดที่เหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำหนักมาแนะนำกันด้วย โดยมีถั่วชนิดไหนบ้าง ตามไปดูกันเลย
เนยถั่ว หรือ peanut butter อาหารที่ทำจากถั่วลิสง เป็นแหล่งที่อุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการสูง เพราะมีสารอาหารนานาชนิดที่มีประโยชน์ในการบำรุงสุขภ...
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
