วิธีช่วยเบิร์น "แคลอรี่" ได้ไวขึ้น สำหรับคนอยากลดน้ำหนัก
เคล็ดลับสำหรับคนอยากผอม ที่จะช่วยให้เราเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้เร็วขึ้น
แท็ก
เคล็ดลับสำหรับคนอยากผอม ที่จะช่วยให้เราเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้เร็วขึ้น
อย่ากินแบบนี้เลยนะ
นอกจากควบคุมอาหารแล้ว หากร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น ก็จะผอมไวขึ้นได้ด้วย
มาดูกันว่าทำไมคนญี่ปุ่นถึงแนะนำให้หมุนข้อเท้า เพราะมันดีต่อสุขภาพกายและช่วยเสริมเรื่องความสวยความงามด้วย
ระบบเผาผลาญพลังงานในร่างกายอาจมีความเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางจิตเวช เเละจุลินทรีย์ในลำไส้
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
