แท็ก

โซเดียม

โซเดียม ใหม่ล่าสุด

“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

“แมลงทอด” อร่อยดี มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่กินได้

แม้หลายคนจะทราบดีว่าแมลงทอดมีโปรตีนสูง และจัดว่ามีคุณค่าทางสารอาหารที่ดีอยู่พอสมควร แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเหมาะกับทุกคน

เปิดอ่าน146,913จำนวนแชร์6,095จำนวนคอมเม้น0
กินเค็ม ไม่ได้เสี่ยงแค่โรคไต แต่ยังเสี่ยง “โรคหัวใจและหลอดเลือด”

กินเค็ม ไม่ได้เสี่ยงแค่โรคไต แต่ยังเสี่ยง “โรคหัวใจและหลอดเลือด”

แค่ลดกินเค็ม กินเกลือไม่เกิน 1 ช้อนชาต่อวัน ก็ช่วยลดเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดได้แล้ว

เปิดอ่าน1,264จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
อันตรายแฝงจาก "ลูกชิ้น" ที่อาจทำร้ายร่างกาย

อันตรายแฝงจาก "ลูกชิ้น" ที่อาจทำร้ายร่างกาย

อร่อยดี ต้องมีประโยชน์ด้วย ลูกชิ้นของโปรดของคุณมีสารอะไรที่ทำร้ายร่างกายอยู่หรือเปล่า สังเกตได้อย่างไร

เปิดอ่าน15,193จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
รู้ใหม่! “ผงชูรส” กินได้ ไม่อันตราย หากกินอย่างพอเหมาะ

รู้ใหม่! “ผงชูรส” กินได้ ไม่อันตราย หากกินอย่างพอเหมาะ

ไขข้อสงสัยเกี่ยวกับความเชื่อผิดๆ ที่มีต่อผงชูรส เพราะจริงๆ แล้วถ้ากินให้ถูกวิธี ผงชูรสก็มีประโยชน์เหมือนกัน

เปิดอ่าน12,300จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
กลุ่มเสี่ยงที่ไม่ควรดื่ม “น้ำประปากร่อย” อาจอันตรายต่อสุขภาพ

กลุ่มเสี่ยงที่ไม่ควรดื่ม “น้ำประปากร่อย” อาจอันตรายต่อสุขภาพ

ทำไมน้ำประปาถึงกร่อย จะทราบได้อย่างไรว่ากร่อย และเป็นอันตรายต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?

เปิดอ่าน6,399จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
อันตรายแฝง จากการกินอาหาร “อุ่นไมโครเวฟ”

อันตรายแฝง จากการกินอาหาร “อุ่นไมโครเวฟ”

ไมโครเวฟ ไม่ทำให้อาหารเป็นอันตรายต่อร่างกายแต่อย่างใด แต่การกินอาหารที่อุ่นด้วยไมโครเวฟก็มีอันตรายแฝงที่คุณอาจไม่รู้

เปิดอ่าน183,503จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ซีอิ๊วขาว VS น้ำปลา เครื่องปรุงไหนมี "โซเดียม" มากกว่ากัน?

ซีอิ๊วขาว VS น้ำปลา เครื่องปรุงไหนมี "โซเดียม" มากกว่ากัน?

บางคนอาจจะคิดว่าซีอิ๊วขาวเค็มน้อยกว่าน้ำปลา แปลว่าดีต่อสุขภาพมากกว่า เรื่องนี้จริงหรือไม่?

เปิดอ่าน5,228จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
ระวัง "โซเดียม" ใน "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" อาหารยอดฮิตช่วง Work From Home

ระวัง "โซเดียม" ใน "บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป" อาหารยอดฮิตช่วง Work From Home

ก่อนหยิบบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปขึ้นมาต้มกิน ลองเหลือบดูปริมาณโซเดียมในตารางข้อมูลโภชนาการก่อนนะ

เปิดอ่าน7,193จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
กิน “เค็ม” เกินวันละ 1 ช้อนชา เสี่ยงความดันสูง-โรคไต-หัวใจ

กิน “เค็ม” เกินวันละ 1 ช้อนชา เสี่ยงความดันสูง-โรคไต-หัวใจ

ลดเค็มได้ง่าย ๆ ด้วยการรสเครื่องปรุงรสต่าง ๆ เพื่อลดความเสี่ยงโรคไต หัวใจ ความดันสูง

เปิดอ่าน3,648จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
กำลังโหลดข้อมูล