แท็ก

อาหาร

อาหาร ใหม่ล่าสุด

7 เมนู เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด-19

7 เมนู เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านโควิด-19

เมนูอาหารไทย เสริมภูมิคุ้มกัน ลดการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ และลดความเสี่ยงของการติดเชื้อไวรัสโควิด-19

เปิดอ่าน637จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
กิน "ซูชิ-ปลาดิบ" ขณะตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

กิน "ซูชิ-ปลาดิบ" ขณะตั้งครรภ์ ปลอดภัยหรือไม่?

การกินซูชิขณะตั้งครรภ์ เป็นเรื่องที่คุณแม่ควรระวัง เพราะซูชิส่วนใหญ่เป็นหน้าปลาดิบ แล้วปลาดิบอันตรายต่อทารกในครรภ์หรือไม่?

เปิดอ่าน4,325จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
หยุดทำ! อด "มื้อเย็น" ไม่ได้ช่วย "ลดน้ำหนัก"

หยุดทำ! อด "มื้อเย็น" ไม่ได้ช่วย "ลดน้ำหนัก"

ใครที่กำลังคิดอยากลดความอ้วนด้วยวิธีอดข้าวเย็น หยุดคิดได้เลย นอกจากไม่ช่วยลดน้ำหนักได้จริงแล้ว ยังทำลายสุขภาพด้วย

เปิดอ่าน32,360จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
รู้จักโรค "กินไม่หยุด" (Binge Eating) ผลกระทบจากซึมเศร้า-เครียด

รู้จักโรค "กินไม่หยุด" (Binge Eating) ผลกระทบจากซึมเศร้า-เครียด

หากใครที่รู้ตัวว่าเป็นคนที่กินไม่หยุด อิ่มก็ยังกิน หรือไม่รู้ตัวว่าอิ่ม อาจกำลังเสี่ยงโรคกินไม่หยุดได้

เปิดอ่าน10,176จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
“น้ำส้มสายชู” เคล็ดลับชาวญี่ปุ่น ช่วยถนอมอาหาร-ป้องกันอาหารเป็นพิษ

“น้ำส้มสายชู” เคล็ดลับชาวญี่ปุ่น ช่วยถนอมอาหาร-ป้องกันอาหารเป็นพิษ

เหตุผลที่ชาวญี่ปุ่นมีวิธีการใช้น้ำส้มสายชูในการป้องกันอาหารบูดเน่าเสียและอาหารเป็นพิษได้อย่างชาญฉลาด

เปิดอ่าน16,244จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
10 อาหาร “ไม่ควรกิน” ก่อนออกกำลังกาย

10 อาหาร “ไม่ควรกิน” ก่อนออกกำลังกาย

ก่อนออกกำลังกายเป็นช่วงที่ต้องเตรียมพลังงานให้พร้อมก็จริง แต่อาหารเหล่านี้อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้

เปิดอ่าน31,303จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
”อย่ากินมากเกินไป” วิธีการดูแลสุขภาพแบบญี่ปุ่นเมื่อต้อง Work From Home

”อย่ากินมากเกินไป” วิธีการดูแลสุขภาพแบบญี่ปุ่นเมื่อต้อง Work From Home

ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิคุ้มกันในลำไส้ชาวญี่ปุ่นกล่าว “ลำไส้เล็ก” มีความสำคัญที่สุด

เปิดอ่าน7,126จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
“ไขมัน” VS “น้ำตาล” อะไรแย่ต่อสุขภาพมากกว่ากัน?

“ไขมัน” VS “น้ำตาล” อะไรแย่ต่อสุขภาพมากกว่ากัน?

เมื่อมีความคิดอยากที่จะลดน้ำหนักเข้าในหัว สิ่งแรกที่หลายคนนึกออกคือเรื่องการงดกินของมัน ของทอด แต่บางคนคิดว่าควรจะลดน้ำตาล หรือการกินของหวานลง

เปิดอ่าน43,930จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น3
“นมเปรี้ยว” แก้ “ท้องเสีย” ได้ จริงหรือ?

“นมเปรี้ยว” แก้ “ท้องเสีย” ได้ จริงหรือ?

ว่ากันว่า นมเปรี้ยว ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีต่อร่างกาย ปรับระบบขับถ่ายของเราให้ทำงานดีขึ้นได้ แต่จริงๆ แล้วหากเรากำลังท้องเสียอยู่ ควรดื่มนมเปรี้ยวจริงๆ หรือ

เปิดอ่าน30,039จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล