อาหารหมักดอง ดีต่อสุขภาพ ดูแลลำไส้ มีโปรไบโอติกสูง
ใครจะไปคิดว่าอาหารหมักดองที่คนมักให้หลีกเลี่ยง จะมีประโยชน์กับเขาด้วย
แท็ก
ใครจะไปคิดว่าอาหารหมักดองที่คนมักให้หลีกเลี่ยง จะมีประโยชน์กับเขาด้วย
เมนูอาหารไทยง่ายๆ เหล่านี้นี่แหละ อึดอัดท้องเมื่อไร จัดไป
อาหารไทยทั้งอร่อย ทั้งมีประโยชน์ มีเมนูไหนที่เรากินเพื่อป้องกันโรคหัวใจได้บ้าง
อร่อยดี มีประโยชน์ ราคาไม่แพง มีอยู่จริงๆ นะ
สมุนไพรไทยที่เป็นที่นิยมในหมู่ต่างชาติ มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
นักโภชนาการต่างประเทศแนะนำอาหารไทยที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพ จะมีเมนูที่คุณชอบหรือเปล่า มาเช็กกันเลย
อาหารอะไรบ้างที่ผู้สูงอายุควรกินให้มากขึ้น เพื่อช่วยบำรุงสมอง
อาหาร และสมุนไพรไทยดีๆ หาง่าย ที่ช่วยป้องกันเราจากหวัดได้เป็นอย่างดี
กินสมุนไพรไทยเพื่อป้องกัน บรรเทา และฟื้นฟูร่างกายหลังติดโควิด-19 อย่างไรให้ถูกต้อง
ขิง สมุนไพรดีๆ ราคาไม่แพง รสชาติกลมกล่อม ที่เราควรกินในช่วงนี้
น้ำมันมะกอกไม่ได้ทำได้แค่อาหารตะวันตกเท่านั้น อาหารไทยก็ใช้น้ำมันมะกอกที่ดีต่อสุขภาพมาปรุงได้เหมือนกัน
แพทย์แผนไทยชูเมนูอาหารทำง่าย ยำตะไคร้ ป้องกันและลดภาวะความดันโลหิตสูง
แกงไทยๆ ราคาย่อมเยาของบ้านเรานี่แหละ มีแต่ของดีมีประโยชน์ทั้งนั้น
ไม่ต้องไปซื้อหาผักจากเมืองนอกราคาแพงๆ ผักบ้านเรานี่แหละ เจ๋งที่สุดแล้ว
อาหารไทยทั้งอร่อย ราคาไม่แพง และยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
ในดินแดนอาทิตย์อุทัยหรือประเทศญี่ปุ่นนั้น "ผักชี" กำลังเป็นกระแสนิยมและเป็นที่ชื่นชอบของคนญี่ปุ่นทั่วไป
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
