แท็ก

ลดหน้าท้อง

ลดหน้าท้อง ใหม่ล่าสุด

5 เหตุผลทำไมคุณถึงควรหยุด “ซิทอัพ”

5 เหตุผลทำไมคุณถึงควรหยุด “ซิทอัพ”

อยากหน้าท้องแบนราบ มีซิกแพ็ค เขาบอกให้ซิทอัพ แต่ทำไมแพทย์ถึงเตือนว่าให้หยุดซิทอัพ ถ้าไม่อยากให้ร่างกายได้รับบาดเจ็บ?

เปิดอ่าน152,551จำนวนแชร์5,971จำนวนคอมเม้น2
ลดหน้าท้อง เพียงแค่หายใจ

ลดหน้าท้อง เพียงแค่หายใจ

วิธีออกกำลังกายแบบง่ายๆ สามารถช่วยลดส่วนเกินจากหน้าท้องได้ เพียงแค่หายใจ

เปิดอ่าน2,107จำนวนแชร์166จำนวนคอมเม้น0