แท็ก

ดูแลสมอง

ดูแลสมอง ใหม่ล่าสุด

รู้จัก “Brain Fog” ภาวะสมองล้า คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า ?

รู้จัก “Brain Fog” ภาวะสมองล้า คุณกำลังเสี่ยงอยู่หรือเปล่า ?

ภาวะสมองล้า เป็นภาวะเครียดโดยไม่รู้ตัวเพราะสมองทำงานหนักนาน ๆ อาจเป็นอาการเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ พาร์กินสัน ความจำ และการทำงานของสมองลดลง วัยทำงานอาจเสี่ยงได้

เปิดอ่าน23,522จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
"อัลไซเมอร์" รู้จัก และเข้าใจกับชีวิตที่ไม่ง่ายของคนใกล้ตัว

"อัลไซเมอร์" รู้จัก และเข้าใจกับชีวิตที่ไม่ง่ายของคนใกล้ตัว

ไม่ใช่แค่ผู้ป่วยอัลไซเมอร์ที่ต้องเข้าใจ และยอมรับอาการของตัวเอง ญาติและคนดูแลต้องเข้าใจมาก ๆ ด้วย

เปิดอ่าน2,955จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ระวัง "สมอง" เสียหายจาก "แอลกอฮอลล์"

ระวัง "สมอง" เสียหายจาก "แอลกอฮอลล์"

ภาวะสมองเสียหายจากสุราในระยะยาวจะส่งผลต่อบุคลิกภาพ อารมณ์แปรปรวน และนำไปสู่สภาวะความจำเสื่อมได้

เปิดอ่าน6,504จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
พฤติกรรมทำ “สมองฝ่อ” ที่ควรหลีกเลี่ยงตั้งแต่อายุยังน้อย

พฤติกรรมทำ “สมองฝ่อ” ที่ควรหลีกเลี่ยงตั้งแต่อายุยังน้อย

แม้ว่าโรคสมองฝ่อจะเกิดขึ้นผู้สูงอายุมากกว่า แต่หากมีพฤติกรรมทำร้ายสมองตั้งแต่อายุยังน้อย ก็เป็นการเพิ่มความเสี่ยงโรคนี้ให้กับตัวเองได้เร็วยิ่งขึ้น

เปิดอ่าน12,500จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
เคล็ดลับช่วยจำสำหรับคน "ขี้ลืม"

เคล็ดลับช่วยจำสำหรับคน "ขี้ลืม"

ถ้าไม่อยากกลายเป็นคนขี้หลงขี้ลืม วิธีเหล่านั้นทำให้ความจำดีและจำได้อย่างแม่นยำขึ้น

เปิดอ่าน3,775จำนวนแชร์155จำนวนคอมเม้น0
"โพรโซแพ็กโนเซีย" โรคประหลาดลืมใบหน้าคน ทั้งหน้าตัวเอง และคนใกล้ชิด

"โพรโซแพ็กโนเซีย" โรคประหลาดลืมใบหน้าคน ทั้งหน้าตัวเอง และคนใกล้ชิด

หากคุณรู้จักคนใกล้ชิดที่มักจะลืมใบหน้าของคุณเป็นประจำ จริงๆ แล้วเขาอาจจะไม่ได้แกล้งลืม แต่อาจเป็นโรคประหลาดชนิดหนึ่ง

เปิดอ่าน1,361จำนวนแชร์63จำนวนคอมเม้น1
"การเที่ยวธรรมชาติ" ช่วยคลายเครียด เพิ่มความความจำได้

"การเที่ยวธรรมชาติ" ช่วยคลายเครียด เพิ่มความความจำได้

สมองจะผ่อนคลายเมื่อคนถูกห้อมล้อมด้วยธรรมชาติ และการตัดขาดจากเทคโนโลยีช่วยให้ความจำดีขึ้น

เปิดอ่าน2,290จำนวนแชร์396จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล