แท็ก

กากใยอาหาร

กากใยอาหาร ใหม่ล่าสุด

4 กลุ่มอาหารมีประโยชน์ ป้องกันโรค "หัวใจ"

4 กลุ่มอาหารมีประโยชน์ ป้องกันโรค "หัวใจ"

อาหารเสริมเพื่อสุขภาพหัวใจบางอย่างสามารถช่วยรักษาความดันโลหิตลดระดับคอเลสเตอรอล และจำกัดปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดโรคหัวใจได้

เปิดอ่าน10,293จำนวนแชร์2,559จำนวนคอมเม้น0
น้ำเปล่าแช่มะนาวฝาน มีประโยชน์ต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน?

น้ำเปล่าแช่มะนาวฝาน มีประโยชน์ต่อร่างกายมากน้อยแค่ไหน?

เห็นคนรักสุขภาพหลายคนดื่มกันเป็นว่าเล่น จริงๆ มันมีประโยชน์มากกว่าแค่ความสดชื่นหรือไม่

เปิดอ่าน33,627จำนวนแชร์835จำนวนคอมเม้น0
รู้จัก "ไฟเบอร์" ก่อนเลือกทานอาหารเสริมแก้ท้องผูก

รู้จัก "ไฟเบอร์" ก่อนเลือกทานอาหารเสริมแก้ท้องผูก

เมื่อเราไม่สามารถได้รับไฟเบอร์ที่เพียงพอจากอาหารได้ กลุ่มของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไฟเบอร์จึงเป็นที่นิยมมากขึ้น

เปิดอ่าน17,581จำนวนแชร์150จำนวนคอมเม้น0
สารพิษที่เพิ่มอัตราการเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง  ตอนที่ 2

สารพิษที่เพิ่มอัตราการเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง ตอนที่ 2

ตอนที่ 2 ว่ากันด้วยเรื่องอาหารต้านมะเร็ง นอกจากอาหารที่ทานแล้วเสี่ยงเป็นมะเร็ง ยังมีอาหารที่ช่วยต้านมะเร็งได้อีกด้วยนะ

เปิดอ่าน35,365จำนวนแชร์3,613จำนวนคอมเม้น2