แท็ก

ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย ใหม่ล่าสุด

ไม่พบข้อมูลที่คุณค้นหา
กรุณาลองใหม่

4 อาหารช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด สำหรับผู้ป่วย และผู้ที่กำลังเสี่ยง “เบาหวาน”

4 อาหารช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด สำหรับผู้ป่วย และผู้ที่กำลังเสี่ยง “เบาหวาน”

อาหารเหล่านี้นอกจากจะมีประโยชน์แล้ว ยังช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติได้ด้วย

เปิดอ่าน2,176จำนวนแชร์33จำนวนคอมเม้น0
ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ อีกหนึ่งเทคนิคในการบำบัดสำหรับอาการปวดหลัง

ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ อีกหนึ่งเทคนิคในการบำบัดสำหรับอาการปวดหลัง

ผ้าเทปบำบัดคิเนซิโอ (KinesioTape) ที่เราอาจเคยเห็นนักวิ่งหลายคนใช้กันนั้น เป็นทางเลือกที่ดีทางหนึ่งสำหรับอาการปวดหลังของคุณ

เปิดอ่าน802จำนวนแชร์36จำนวนคอมเม้น0
“ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด” อาการที่คุณแม่หลายคนอาจต้องเผชิญ

“ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด” อาการที่คุณแม่หลายคนอาจต้องเผชิญ

ทำความรู้จักภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่คุณแม่มือใหม่อาจต้องรับมือให้ได้ รวมถึงคุณพ่อและคนรอบข้างที่ต้องเข้าใจด้วย

เปิดอ่าน1,792จำนวนแชร์95จำนวนคอมเม้น0
“เสียวฟัน” 1 ใน 5 สัญญาณเตือนภัยในช่องปากที่ต้องรีบจัดการก่อนบานปลาย

“เสียวฟัน” 1 ใน 5 สัญญาณเตือนภัยในช่องปากที่ต้องรีบจัดการก่อนบานปลาย

ชวนมาสังเกตสุขภาพภายในช่องปากตัวเองตั้งแต่วันนี้ เพราะสัญญาณเตือนบางประการที่ปรากฏขึ้นในช่องปากนี่แหละ ที่อาจนำไปสู่ปัญหาใหญ่ได้โดยไม่รู้ตัว

เปิดอ่าน1,272จำนวนแชร์23จำนวนคอมเม้น0
วิธีสุดเจ๋ง รับมือกับอาการเจ็ตแล็ก (Jet lag)

วิธีสุดเจ๋ง รับมือกับอาการเจ็ตแล็ก (Jet lag)

หากคุณเดินทางข้ามเขตเวลาหรือทำงานเป็นกะ แล้วมีอาการเซื่องซึม อ่อนเพลีย โมโหง่าย เฉื่อยชา สับสน มึนงง นอนไม่หลับ คุณอาจโดนอาการเจ็ตแล็กเล่นงานเข้าแล้ว

เปิดอ่าน1,556จำนวนแชร์48จำนวนคอมเม้น0
ชวนเด็กมาฝึกทักษะทางสังคมที่โรงพยาบาลมนารมย์ บางนา

ชวนเด็กมาฝึกทักษะทางสังคมที่โรงพยาบาลมนารมย์ บางนา

เปิดประสบการณ์การเข้าสังคมให้กับเด็กวัย 7-13 ปี พร้อมเพิ่มทักษะการเข้าสังคมที่สมบูรณ์อย่างเต็มรูปแบบที่โรงพยาบาลมนารมย์ บางนา

เปิดอ่าน12จำนวนแชร์1จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล