สุขอนามัยในห้องน้ำ เราสร้างได้

สุขอนามัยในห้องน้ำ เราสร้างได้
ร.พ. พญาไท

สนับสนุนเนื้อหา

         ห้องน้ำสาธารณะเป็นสถานที่ที่มีผู้คนมาใช้บริการจำนวนมากต่อวันจึงเป็น แหล่งเพาะพันธุ์เชื้อโรคจำนวนมาก และอาจเป็นสาเหตุให้มีโอกาสติดเชื้อโรคจากต้องน้ำสาธารณะโดยไม่รู้ตัว

เชื้อโรคในห้องน้ำแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ ๆ คือ

  1. เชื้อโรคกลุ่มโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น เชื้อหนองใน เชื้อเริม เป็นต้น
  2. เชื้อที่ทำให้เกิดโรคระบบทางเดินอาหาร เช่น เชื้ออุจจาระร่วง เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิดเอ เป็นต้น

เชื้อโรคอยู่ที่ไหน

    แฝงอยู่ตามจุดต่าง ๆ ของห้องน้ำ เช่น ชักโครก อ่างล้างมือ หรือแม้กระทั่งลูกบิดประตู

เข้าสู่ร่างกายอย่างไร

     เชื้อโรคจะซึมเข้าสู่ร่างกายผ่านทางผิวหนังที่มีแผล หรือสัมผัสแล้วไปจับอาหารเข้าปาก ก็เป็นอีกหนึ่งหนทางที่ได้รับเชื้อโรคเต็ม ๆ

คำแนะนำ

  1. อย่าสัมผัสโดยตรงกับสิ่งต่างๆ ในห้องน้ำ ควรใช้ทิชชู่
  2. ทำความสะอาดฝารองก่อนนั่ง ด้วยกระดาษทิชชู่เปียก หรือแผ่นรองนั่งสำเร็จรูป
  3. ใช้เวลาทำกิจธุระในห้องน้ำให้น้อยที่สุด
  4. ปิดฝาชักโครกก่อนกด เพื่อป้องกันเชื้อโรคแพร่กระจายในอากาศ
  5. ไม่เหยียบโถส้วม
  6. ไม่ตักน้ำที่เปิดไว้ แต่ควรรองจากก๊อกโดยตรง
  7. หากเป็นสายฉีดก็ควรฉีดน้ำให้ไหลทิ้งประมาณ 1 นาที
  8. ล้างมือทุกครั้งหลังเสร็จธุระ
  9. นอกจากสุขอนามัยของตัวเองต้องคิดถึงความสะอาดสำหรับผู้ที่จะมาใช้ต่อด้วย

เรื่องล่าสุดของหมวด รู้ทันโรค

ดูหมวด รู้ทันโรค ทั้งหมด