แท็ก

เครียด

เครียด ใหม่ล่าสุด

6 วิธีที่ใช้รับมือกับความรู้สึกเครียดที่เกิดจากการทำงาน

6 วิธีที่ใช้รับมือกับความรู้สึกเครียดที่เกิดจากการทำงาน

วิธีกำจัดความเครียดง่ายๆ ที่เริ่มจากตัวเรา ลองเอาไปทำตามดู เพราะว่าใครๆ ก็สามารถทำได้

เปิดอ่าน480จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
10 เทคนิคปรับปรุงผลการเรียน

10 เทคนิคปรับปรุงผลการเรียน

วิธีดังต่อไปนี้ จะช่วยให้เราสามารถจัดการกับความเครียดตอนใกล้สอบได้ดียิ่งขึ้น

เปิดอ่าน8,772จำนวนแชร์156จำนวนคอมเม้น0
7 วิธีกำจัดความเครียด

7 วิธีกำจัดความเครียด

อย่าปฏิเสธว่าไม่เคยเครียด อย่าเครียดจนทำลายตัวเอง เผลอตัวเครียดไปแล้วไม่สายที่จะหาวิธีกำจัดความเครียด แบบง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้านที่ทำงาน

เปิดอ่าน24,258จำนวนแชร์60จำนวนคอมเม้น5
เปลี่ยน"ปัญหา"ให้เป็น"ปัญญา"

เปลี่ยน"ปัญหา"ให้เป็น"ปัญญา"

"ปัญหา"เป็นสิ่งที่ใคร ๆ ก็อยากเลี่ยงหลีก แต่ไม่มีใครที่หนีมันพ้นได้ เพราะปัญหาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ในเมื่อเราไม่มีวันหนีปัญหาพ้น จะไม่ดีกว่าหรือหากเราเตรียมใจให้พร้อมเพื่อต้อนรับมันอยู่เสมอ

เปิดอ่าน11,887จำนวนแชร์100จำนวนคอมเม้น6
10 วิธีแก้เครียด ของประชาชน

10 วิธีแก้เครียด ของประชาชน

ข่าวคราวสถานการณ์ความไม่สงบของบ้านเมือง ทำเอาประชาชนหลายคนอาจตกอยู่ในเครียด วันนี้เรามี 10วิธีแก้เครียดมาฝาก เริ่มจาก

เปิดอ่าน9,904จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น6
หนังตากระตุก...ขวาร้ายซ้ายดี

หนังตากระตุก...ขวาร้ายซ้ายดี

แหม...วันนี้หนังตาด้านขวาเกิดกระตุกขึ้นมา จำได้ว่าเขาพูดกันขวาร้ายซ้ายดี เราควรจะวิตกกังวลหรือเปล่านะวันนี้

เปิดอ่าน46,443จำนวนแชร์22จำนวนคอมเม้น19
เรียนวิทยาศาสตร์แล้วเครียด!

เรียนวิทยาศาสตร์แล้วเครียด!

คนไทยได้ความคิดมาจากไหนก็ไม่รู้ กลัวเครียดกันเป็นอย่างยิ่ง ในเรื่องนี้เองที่ทำให้เกิดความเชื่อที่ส่งผลกระทบต่อการเรียนด้านวิทยาศาสตร์ในเมืองไทย

เปิดอ่าน7,261จำนวนแชร์1จำนวนคอมเม้น11
กอดนั้น สำคัญไฉน?

กอดนั้น สำคัญไฉน?

มือของคุณที่ยื่นออกไปกอดผู้อื่นเมื่อเวลาที่มีปัญหานั้น มีพลังมากกว่าที่คุณคาดคิดมาก...

เปิดอ่าน20,476จำนวนแชร์8จำนวนคอมเม้น3
คุณมีปัญหาสุขภาพจิตหรือเปล่า?

คุณมีปัญหาสุขภาพจิตหรือเปล่า?

ปัญหาสุขภาพจิตเป็นภาวะจิตใจที่ค่อนข้างยุ่งยากซับซ้อนผสมผสานกัน ในทางจิตวิทยาเชื่อว่าปัญหาสุขภาพจิตมีสาเหตุแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มปัจจัย

เปิดอ่าน5,078จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น2
พลังแห่งการให้อภัย

พลังแห่งการให้อภัย

พลังที่ยิ่งใหญ่ที่ทำให้เราเป็นสุขใจและทำให้เราเอาชนะตนเองได้พลังนั้นคือ "พลังแห่งการให้อภัย"

เปิดอ่าน21,484จำนวนแชร์137จำนวนคอมเม้น16
แนะ10วิธีคลายเครียดน่ารู้

แนะ10วิธีคลายเครียดน่ารู้

ระบายความเครียดออกมาเลย แต่ต้องเลือกบุคคลที่คุณคิดว่า ปลอดภัย หวังดี ไม่มีพิษภัยกับตัวคุณ และควรมีความอดทนสูงในการฟัง หรือถ้าหาไม่ได้ก็นี่เลย สัตว์เลี้ยงต่างๆ

เปิดอ่าน14,365จำนวนแชร์5จำนวนคอมเม้น3
คนล้มเหลวควรอ่าน

คนล้มเหลวควรอ่าน

เชื่อว่าทุกคนเคยแพ้ เชื่อว่าทุกคนเคยล้มเหลว แต่คนแพ้ไม่ใช่คนที่ ล้มเหลว คนล้มเหลวคือ...คนที่ล้มเลิกต่างหาก

เปิดอ่าน12,404จำนวนแชร์24จำนวนคอมเม้น6