แท็ก

สุขภาพ

สุขภาพ ใหม่ล่าสุด

ส่องไลฟ์สไตล์ "กรรณ ชลัช" หนุ่มมาดตี๋ ดีกรีไม่ธรรมดา

ส่องไลฟ์สไตล์ "กรรณ ชลัช" หนุ่มมาดตี๋ ดีกรีไม่ธรรมดา

"หนุ่มกรรณ ชลัช" อีกหนึ่งผู้นำเทรนด์สตรีท และเป็นไอดอลให้กับเหล่าหนุ่มวัยรุ่นยุคใหม่หลายๆคน

เปิดอ่าน6,368จำนวนแชร์1,327จำนวนคอมเม้น0
ชินรินโยกุ ศาสตร์การ "อาบป่า" หนทางเยียวยาจิตวิญญาณตามแบบฉบับคนญี่ปุ่น

ชินรินโยกุ ศาสตร์การ "อาบป่า" หนทางเยียวยาจิตวิญญาณตามแบบฉบับคนญี่ปุ่น

ชินรินโยกุ ศาสตร์การ "อาบป่า" หนทางเยียวยาจิตวิญญาณตามแบบฉบับคนญี่ปุ่น

เปิดอ่าน929จำนวนแชร์166จำนวนคอมเม้น0
วัยรุ่น - วัยทำงานควรทานอะไร?

วัยรุ่น - วัยทำงานควรทานอะไร?

คำกล่าวที่ว่า You are what you eat? หรือ คุณกินอะไร คุณก็ได้อย่างนั้น ไม่ใช่คำกล่าวที่เกินจริง

เปิดอ่าน23,234จำนวนแชร์6,090จำนวนคอมเม้น1
ทำงานกลางคืน สมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ!

ทำงานกลางคืน สมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ!

"วีแซท" ทีมนักวิจัยสภาวะการทำงานจากประเทศฝรั่งเศส ที่มีประสบการณ์ในการทำวิจัยเกี่ยวกับมนุษย์เงินเดือนมายาวนาน

เปิดอ่าน4,949จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0
ดื่มน้ำอย่างไรให้ได้ผลดี ?

ดื่มน้ำอย่างไรให้ได้ผลดี ?

ทุกอย่างมีข้อดี ข้อเสีย เสมอค่ะ มากไปน้อยไปก็ไม่ควร อย่างการดื่มน้ำ ที่เขาว่ากันว่าดื่มน้ำมากๆ ก็จะดี แต่ที่จริงแล้ว ร่างกายของเราต้องมีสมดุล เพราะฉะนั้นเราจึงควรรู้จักการดื่มน้ำที่ถูกต้องเพื่อผลดีกับร่างกายเรานะคะ

เปิดอ่าน16,738จำนวนแชร์47จำนวนคอมเม้น0
TAKE A NAP หลับนิดหลับหน่อยช่วยเพิ่มความจำ

TAKE A NAP หลับนิดหลับหน่อยช่วยเพิ่มความจำ

หลายคนมักคิดว่าการนอนกลางวันเป็นเรื่องของคนขี้เกียจ และไม่ใช่เรื่องดีต่อสุขภาพ แต่แท้จริง ‘Nap' คือ รูปแบบการนอนอย่างหนึ่งของคนเรา

เปิดอ่าน4,428จำนวนแชร์13จำนวนคอมเม้น0
เล่นเกมวันละครึ่งชั่วโมงช่วยเข้าสังคมอย่างมีความสุข

เล่นเกมวันละครึ่งชั่วโมงช่วยเข้าสังคมอย่างมีความสุข

นับวันอุตสาหกรรมวิดีโอเกมทั่วโลกยิ่งเติบโตมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเห็นได้ชัดว่าสวนทางกับผลการวิจัยของหลายสถาบันที่ส่วนใหญ่มักจะนำเสนอข้อมูลเกี่ยวกับปัญหาการติดเกม หนทางป้องกัน และการทำลายสุขภาพ

เปิดอ่าน1,707จำนวนแชร์150จำนวนคอมเม้น0
อาหาร 11 อย่าง ที่ทำให้คุณ "หิวโหย" มากกว่าเดิม!?

อาหาร 11 อย่าง ที่ทำให้คุณ "หิวโหย" มากกว่าเดิม!?

อาหาร 11 อย่าง ที่ทำให้ท้องของคุณต้องการอาหารมากขึ้น และหากว่าคุณรับประทานมันเพราะต้องการบรรเทาความหิว แน่นอนว่ามันจะทำให้คุณหิวมากกว่าเดิม

เปิดอ่าน25,921จำนวนแชร์108จำนวนคอมเม้น0
′นอนน้อย′ ทำสมองฝ่อ จริงหรือ?!

′นอนน้อย′ ทำสมองฝ่อ จริงหรือ?!

วารสารสถาบันประสาทวิทยาอเมริกันตีพิมพ์ผลการศึกษาระบุว่า ปัญหาการนอนไม่หลับเชื่อมโยงสัมพันธ์กับการเกิดอาการสมองฝ่อ

เปิดอ่าน26,818จำนวนแชร์10,008จำนวนคอมเม้น0
แหล่ง "เชื้อโรค" 8 จุด! ที่แฝงตัวอยู่ในโรงเรียน

แหล่ง "เชื้อโรค" 8 จุด! ที่แฝงตัวอยู่ในโรงเรียน

เด็กนักเรียนหลายพันคน ต้องใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน และนั่นคือแหล่งชั้นดี ที่จะมี "เชื้อโรค" สะสมอยู่

เปิดอ่าน6,760จำนวนแชร์177จำนวนคอมเม้น0
รู้ไหม ทำไม...ต้องกินผลไม้ 5 ทัพพีทุกวัน คลิกซะ

รู้ไหม ทำไม...ต้องกินผลไม้ 5 ทัพพีทุกวัน คลิกซะ

หลายคนคงอาจจะเคยได้ยินคำพูดที่ว่า "ต้องกินผัก ผลไม้ทุกวัน" หรือ "ไม่อยากท้องผูกต้องกินผัก ผลไม้ให้ได้ 5 ทัพพี" เป็นคำพูดที่ฟังดูคุ้นชิน แต่ใครจะรู้ถึงสาเหตุที่แท้จริงของลักษณะนิสัยการกินข้างต้น

เปิดอ่าน32,859จำนวนแชร์24จำนวนคอมเม้น1
จริงหรือ? แตงกวาขมเพราะงูเลื้อยผ่าน

จริงหรือ? แตงกวาขมเพราะงูเลื้อยผ่าน

ความจริงแล้วรสขมที่เกิดขึ้นในแตงกวาบางลูกนั้น ไม่เกี่ยวกับงูเลื้อยผ่านแต่อย่างใด แต่เกิดจากสารควบคุมความขมในผักตระกูลแตงที่ชื่อว่า Cucurbitacin

เปิดอ่าน45,759จำนวนแชร์2จำนวนคอมเม้น4
มังคุด...ทำไมถึงมีพันธุ์เดียวในโลก

มังคุด...ทำไมถึงมีพันธุ์เดียวในโลก

คงจะสงสัยอยู่นานแล้วว่า ผลไม้ต่างๆ มีหลายพันธุ์ เช่น มะม่วง มีพันธุ์เขียวเสวย อกร่องทอง และน้ำดอกไม้ เบอร์ 4 ทุเรียน มี กระดุม ชะนี และก้านยาว กระท้อน มี อีล่า และปุยฝ้าย แต่เพราะเหตุใด มังคุด ไม่มีชื่อพันธุ์เลย

เปิดอ่าน30,055จำนวนแชร์20,717จำนวนคอมเม้น5
คุณรู้หรือไม่ เมื่อใดที่ไม่ควรออกกำลังกาย

คุณรู้หรือไม่ เมื่อใดที่ไม่ควรออกกำลังกาย

การออกกำลังกายจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจ ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอจะซาบซึ้งในความจริงข้อนี้เป็นอย่างดี

เปิดอ่าน30,291จำนวนแชร์139จำนวนคอมเม้น3
ดื่มน้ำอย่างไร ให้ร่างกายสมดุล

ดื่มน้ำอย่างไร ให้ร่างกายสมดุล

ใคร ๆ ก็รู้ว่าน้ำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิต แต่เรายังพบเห็นปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับน้ำของร่างกาย โดยเฉพาะการบริโภคน้ำในเวชปฏิบัติอยู่เป็นประจำ

เปิดอ่าน16,379จำนวนแชร์330จำนวนคอมเม้น0
5 เมนูสุขภาพที่ต้องมีไว้ในตู้เย็น!

5 เมนูสุขภาพที่ต้องมีไว้ในตู้เย็น!

ตู้เย็นมีไว้เพื่อเก็บอาหาร ไม่ใช่เครื่องสำอางนะจ๊ะสาวๆ ยิ่งเก็บอาหารเป็น เก็บของดีมีประโยชน์ วันหิวๆ เราจะขอบคุณตู้เย็นเป็นอย่างมาก แต่ของควรเก็บกับของที่ควรกินแต่แรกให้หมดก็มีนะเออ

เปิดอ่าน13,417จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น1
น้ำดื่มที่ควรหลีกไกล

น้ำดื่มที่ควรหลีกไกล

แม้ว่า น้ำ จะมีความสำคัญแก่ร่างกายเป็นอย่างมาก แต่ก็ใช่ว่าน้ำทุกชนิดจะเป็นประโยชน์แก่ตัวสุขภาพ เพราะยังมีน้ำอีกหลากหลายประเภทที่จ้องทำรายมากกว่าให้คุณประโยชน์แก่ร่างกาย ดังนี้

เปิดอ่าน138,999จำนวนแชร์619จำนวนคอมเม้น34
กินพืชผักมากๆ ดี แต่อาจมีปัญหาถ้ากินไม่เป็น

กินพืชผักมากๆ ดี แต่อาจมีปัญหาถ้ากินไม่เป็น

ระยะหลายเดือนมานี้ ไม่ทราบว่าเป็นอะไร ทำอะไรก็รู้สึกเหนื่อยง่ายอยู่เรื่อย มีคนบอกว่าระวังเป็นโรคเบาหวาน หรือไม่ก็โรคไทรอยด์เป็นพิษ ไม่ทราบว่าดิฉันจะเป็นโรคพวกนี้หรือเปล่า?

เปิดอ่าน17,974จำนวนแชร์5จำนวนคอมเม้น0
กำลังโหลดข้อมูล