แท็ก

ตื่นเช้า

ตื่นเช้า ใหม่ล่าสุด

ถ้าทำสิ่งนี้ได้ก่อน 9 โมงเช้า! จะทำให้คุณมีความสุขทั้งวัน

ถ้าทำสิ่งนี้ได้ก่อน 9 โมงเช้า! จะทำให้คุณมีความสุขทั้งวัน

การนอนตื่นเช้าควรมีกิจกรรมต่างๆทำนิดหน่อยเผื่อผ่อนคลายร่างกายให้มีความสดใส สมบูรณ์มากยิ่งขึ้น วัันนี้จะพาไปดูสิ่งที่คุณควรทำก่อน 9 โมงเช้า ที่ทำให้ร่างกายคุณผ่อนคลายและมีความสุขทั้งวัน

เปิดอ่าน4,179จำนวนแชร์707จำนวนคอมเม้น0
ตื่นเถิด! มาดู 5 คนดัง เค้าทำอะไรตอนเช้าถึงประสบความสำเร็จกันนะ

ตื่นเถิด! มาดู 5 คนดัง เค้าทำอะไรตอนเช้าถึงประสบความสำเร็จกันนะ

หลายๆคนคงเคยเป็นนะครับ ที่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกแล้วมันรู้สึกหงุดหงิด บางคนตั้งปลุก 3 ระดับ กว่าจะลุกจากที่นอนได้

เปิดอ่าน4,434จำนวนแชร์786จำนวนคอมเม้น0
ก็มีดี! วิจัยชี้นอนดึกตื่นสาย มีแนวโน้มฉลาดแถมรวย

ก็มีดี! วิจัยชี้นอนดึกตื่นสาย มีแนวโน้มฉลาดแถมรวย

นักวิจัยจากสเปน เปิดเผยงานวิจัยพบว่าคนนอนดึกตื่นสายมีแนวโน้มจะฉลาด มีเหตุผล และมีทักษะในการวิเคราะห์ดีกว่าคนที่นอนเร็วตื่นเช้า

เปิดอ่าน29,137จำนวนแชร์218จำนวนคอมเม้น1
พฤติกรรมต้องเปลี่ยน ถ้าไม่อยากเพลียแต่เช้า

พฤติกรรมต้องเปลี่ยน ถ้าไม่อยากเพลียแต่เช้า

เคยมั้ยคะ...นอนก็เต็มที่ แต่พอสายๆ หน่อยกลับรู้สึกหมดพลังซะแล้ว? บางทีอาจจะเป็นเพราะเรื่องเล็กๆ พวกนี้ก็ได้นะ

เปิดอ่าน20,752จำนวนแชร์0จำนวนคอมเม้น0