เนื้อหาเกี่ยวกับ อาหารเพื่อสุขภาพ

แท็ก

อาหารเพื่อสุขภาพ

อาหารเพื่อสุขภาพ ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
เครียดหนักห้ามพลาด! 6 อาหารเพื่อสุขภาพ กินผ่อนคลายความเครียดได้

เครียดหนักห้ามพลาด! 6 อาหารเพื่อสุขภาพ กินผ่อนคลายความเครียดได้

ทำความรู้จักกับอาหาร 6 ชนิดที่อุดมด้วยสารอาหารสูง กินแล้วช่วยให้ร่างกายเกิดการผ่อนคลายจากความเครียดได้เป็นอย่างดี

เปิดอ่าน1,335
เนื้อวากิวห่อใบชะพลู อร่อยได้สุขภาพจากผักสมุนไพรและเนื้อ

เนื้อวากิวห่อใบชะพลู อร่อยได้สุขภาพจากผักสมุนไพรและเนื้อ

หากยังนึกไม่ออกว่าจะทานอะไรดี? ลองมาทำเมนูเพื่อสุขภาพสไตล์เวียดนามกัน! กับเนื้อวากิวห่อใบชะพลู อร่อยได้สุขภาพจากผักสมุนไพรและเนื้อ

เปิดอ่าน405
แกงส้มมะรุม เมนูอาหารคลีนแบบไทย พ่วงสรรพคุณทางยาของพืชสมุนไพรไทย

แกงส้มมะรุม เมนูอาหารคลีนแบบไทย พ่วงสรรพคุณทางยาของพืชสมุนไพรไทย

มะรุมมีสรรพคุณหลากหลายมาก ที่สำคัญคือมีฤทธิ์ลดไขมันและคอเลสเตอรอล รักษาโรคความดันสูง และยังช่วยป้องกันมะเร็ง

เปิดอ่าน585
30 อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ ช่วยควบคุมน้ำหนัก ทำได้ด้วยตัวเอง

30 อาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ ช่วยควบคุมน้ำหนัก ทำได้ด้วยตัวเอง

รวมเมนูอาหารคลีน เมนูเพื่อสุขภาพ ที่ทำได้ด้วยตัวเอง ง่ายๆ มาดูวิธีทำ ที่จะช่วยในการลดน้ำหนัก ลดความอ้วน เป็นอาหารทำง่าย แทบไม่ต้องใช้การปรุงมาก ใช้น้ำมันน้อย เน้นพืชผัก อาหารคลีนเทรนด์สำคัญสำหรับคนที่รักสุภาพ

เปิดอ่าน1,923,415
5 อาหารกลูต้าไธโอนสูง บำรุงผิวหน้าใส ดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างเป็นธรรมชาติ

5 อาหารกลูต้าไธโอนสูง บำรุงผิวหน้าใส ดูอ่อนกว่าวัยได้อย่างเป็นธรรมชาติ

รวบรวมอาหาร 5 ชนิดที่ช่วยบำรุงผิวหน้าให้สวยใส กินแล้วช่วยให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัยมาแชร์ให้สาวๆ ได้หามากินกันค่ะ

เปิดอ่าน8,542
10 อาหารเพื่อสุขภาพ ลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกได้อย่างเป็นธรรมชาติ

10 อาหารเพื่อสุขภาพ ลดความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกได้อย่างเป็นธรรมชาติ

ทราบหรือไม่ว่าผู้หญิงเราสามารถลดความเสี่ยงการเป็นโรคมะเร็งปากมดลูกได้ด้วยการเลือกกินอาหารที่มีส่วนในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งชนิดนี้ได้

เปิดอ่าน8,481
13 อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย กินป้องกันเบาหวานได้ผล

13 อาหารเพื่อสุขภาพ น้ำตาลน้อย กินป้องกันเบาหวานได้ผล

รวบรวมอาหาร 13 ชนิดที่มีปริมาณน้ำตาลต่ำมาบอกสาวๆ เพื่อเป็นตัวเลือกในการทานช่วงทำงานเร่งรีบ และช่วยป้องกันการเป็นเบาหวานจากการทานอาหารอีกด้วย

เปิดอ่าน25,523
แม่ลุยเอง “ปิ่น เก็จมณี” ลงสวนเก็บผัก ทำอาหารเพื่อสุขภาพทานเอง

แม่ลุยเอง “ปิ่น เก็จมณี” ลงสวนเก็บผัก ทำอาหารเพื่อสุขภาพทานเอง

รูปร่างเพรียวบางของคุณแม่ลูก 3 “ปิ่น-เก็จมณี วรรธนะสิน” คงมาจากส่วนหนึ่งเธอใส่ใจเรื่องการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย และดูเหมือนในช่วงเวลาที่ทุกคนจะต้องอยู่บ้าน

เปิดอ่าน48
ช่วงโควิด-19 แบบนี้ห้ามพลาด! 5 เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ เสริมภูมิต้านทาน

ช่วงโควิด-19 แบบนี้ห้ามพลาด! 5 เมนูอาหารไทยเพื่อสุขภาพ เสริมภูมิต้านทาน

ใครที่กำลังมองหาอาหารที่สามารถกินเสริมต้านทาน ถือเป็นเกราะป้องกันโรคโควิด-19 ในตัวได้ วันนี้เราก็มี 5 เมนูอาหารไทยที่คุณสามารถเองทำได้ง่ายๆ ที่บ้านมาบอกกันแล้ว

เปิดอ่าน5,295
อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

อาหารบำรุงครรภ์ 8 เดือน เสริมสุขภาพแม่ท้องและทารกให้แข็งแรง

ในช่วงของการตั้งครรภ์เดือนที่ 8 นี้ ถือเป็นอีกหนึ่งช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์มากๆ เพราะสำหรับคุณแม่บางคนนั้น กระบวนการผลิตน้ำนมเริ่มทำงานแล้ว

เปิดอ่าน18,784
กำลังโหลดข้อมูล