วิธีรับมือกับความเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจในคุณแม่หลังคลอด
ไปดูกันดีกว่าว่าทางด้านจิตใจของคุณแม่หลังคลอดนั้นมีอะไรที่เกิดความเปลี่ยนแปลงบ้าง
แท็ก
ไปดูกันดีกว่าว่าทางด้านจิตใจของคุณแม่หลังคลอดนั้นมีอะไรที่เกิดความเปลี่ยนแปลงบ้าง
หลังจากคลอดลูกน้อยแล้ว ร่างกายของคุณแม่กลับต้องการพลังงานมากกว่าตอนที่กำลังตั้งครรภ์เสียอีก ดังนั้นคุณแม่ลูกอ่อนต้องเตรียมรับมือกับปัญหานี้ให้ดี
สำหรับคุณแม่ทุกท่านแล้ว สุขภาพหลังคลอดถือเป็นเรื่องที่ควรเอาใจใส่ไม่ต่างไปจากช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ เพราะในช่วงหลังคลอด สุขภาพร่างกายของคุณแม่ย่อมมีการเปลี่ยนแปลงไป
คุณแม่จำเป็นต้องศึกษาว่าหลังผ่าคลอดแล้วต้องทำอย่างไรเพื่อจะได้ฟื้นตัวเร็วและปลอดภัย
หลาย ๆ คนอาจจะไม่เคยรู้มาก่อน เราจึงขอแนะนำวิธีดูแลตัวเองหลังคลอด หากเกิดปัญหา 5 สิ่งต่อไปนี้
เพื่อให้สุขภาพหลังคลอดของคุณแม่มีความแข็งแรงสมบูรณ์และกลับคืนสู่สภาพปกติโดยเร็ว มาดูเทคนิคเหล่านี้กัน
ของ Sanook ผู้หญิง
ติดตามWomen
ผู้หญิง สุขภาพ ผู้หญิง ผู้ชาย ความงาม ทรงผม แต่งตัว เสื้อผ้า แฟชั่น sexy ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
