ถอดรูป "ภูผา เตชะณรงค์" กล้ามท้องแน่น ไร้ไขมัน งานดีไม่แพ้พี่ชาย

ทำเอาสาวน้อยสาวใหญ่ในโลกโซเชียลกดไลค์ให้กับกล้ามท้องแน่นๆ กันแทบไม่ทัน สำหรับไฮโซหนุ่มหล่อทายาทตระกูลดัง "ภูผา เตชะณรงค์" น้องชายแท้ๆ ของคุณพ่อลูกหนึ่ง "สงกรานต์ เตชะณรงค์" แถมยังพ่วงตำแหน่งเป็นถึงหวานใจ ของนางเอกซุปตาร์ "มิ้นต์ ชาลิดา วิจิตรวงศ์ทอง"

>>> รู้จัก “ภูผา เตชะณรงค์” ทายาทโบนันซ่า หวานใจ “มิ้นต์ ชาลิดา”

เพราะช่วงนี้ไม่เพียงแต่เจ้าตัวจะขยันเดินเข้าออกยิมฟิตกล้ามฟิตหุ่นเท่านั้น หนุ่มภูผาก็ยังใช้โอกาสนี้ส่งต่อแรงบันดาลใจให้กับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา แต่อยากที่จะมีสุขภาพดี

IG pupaa_taeภูผา มิ้นต์ คู่รักคู่หวานของวงการ จัดทริปล่องเรือช่วงหยุดยาว

เท่านั้นไม่พอ ภาพถ่ายแต่ละภาพที่เจ้าตัวโพสต์ลงอินสตาแกรม ก็ยังแซ่บเวอร์ชวนฟินแบบสุดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในส่วนของกล้ามท้อง ที่นอกจากไร้ไขมันให้เคืองสายตาแล้ว ซิกแพคก็ยั่งแน่นเป็นลอนสวย ชวนให้สัมผัสอีกด้วย

งานนี้หลายคนก็เลยอดที่จะแซวไม่ได้ว่า ที่เห็นหนุ่มภูผาขยันฟิตหุ่นเฟิร์มร่างแบบนี้ เป็นเพราะอยากจะท้าชนกับพี่ชายสุดหล่ออย่างหนุ่มสงกรานต์หรือเปล่า เพราะรายนั้นก็ไม่ธรรมดา เรียกได้ว่าหนุ่มๆ บ้านนี้ ทั้งล่ำทั้งแน่นไปทั่วทั้งสัดส่วนจริงๆ

>>> เยี่ยมวันว่างของ “ภูผา” น้องเล็กบ้านเตชะณรงค์

>>> 5 ท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบลใช้เวลา 15 นาทีต่อวัน สำหรับผู้ชายงานยุ่ง 

>>> เดินอย่างไรให้ร่างกายแข็งแรง