วิธีเลิกบุหรี ผู้ชายกับ วิธีเลิกบุหรี เรื่องราวของผู้ชายกับ วิธีเลิกบุหรี

ปัจจุบันนี้ การรณรงค์เลิกสูบบุหรี่นั้นมีอยู่อย่างแพร่หลาย เพื่อกระตุ้นให้คนที่ยังสูบบุหรี่อยู่นั้น ลด ละ เลิกพฤติกรรมการสูบบุหรี่เสีย

เทคนิคในการเลิกบุหรี่ที่ไม่ว่าใครก็ทำได้ เริ่มต้นที่ผลไม้รสเปรี้ยว หญ้าดอกขาว นวดกดจุดสะท้อนเท้า และโทรไปที่สายด่วนเลิกบุหรี่ 1600

เดินเข้าร้านสะดวกซื้อทีไร เห็นซองบุหรี่อยู่ที่ชั้นวางขายเห็นคำเตือนว่า "สูบบุหรี่แล้ว ถุงลมโป่งพองตาย" "มะเร็งช่องปาก มะเร็งกล่องเสียง

วิธีเลิกบุหรี