แท็ก

การดูแลสุขภาพ

การดูแลสุขภาพ ใหม่ล่าสุด

"คำแนะนำ 4 ประการ" สำหรับคนวัย 20 กว่า... เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

"คำแนะนำ 4 ประการ" สำหรับคนวัย 20 กว่า... เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

ปกติแล้ว คนในวัย 20 กว่าๆ มักจะไม่ค่อยใส่ใจเรื่องสุขภาพมากนัก แต่รายงานวิจัยหลายชิ้นชี้ว่า ไลฟ์สไตล์หรือลักษณะการใช้ชีวิตของคนวัยนี้

เปิดอ่าน5,232จำนวนแชร์849จำนวนคอมเม้น0
ขอบคุณที่...ทิ้งกัน รีวิวเปลี่ยนแปลงตัวเองเพราะโดนทิ้ง

ขอบคุณที่...ทิ้งกัน รีวิวเปลี่ยนแปลงตัวเองเพราะโดนทิ้ง

ขอบคุณที่ ... ทิ้งกัน (เวอร์ชั่นผู้ชาย) เวลาโดนทิ้ง รู้สึกมั้ยครับว่า ตัวเองแย่และอยากหนีจากสภาพแย่ๆ ของตัวเอง

เปิดอ่าน355,169จำนวนแชร์77,739จำนวนคอมเม้น13
อินสตาแกรมที่จะสร้างแรงบันดาลใจการออกกำลังกายให้กับคุณ

อินสตาแกรมที่จะสร้างแรงบันดาลใจการออกกำลังกายให้กับคุณ

ยกมือยอมรับมาเสียดีๆว่าคุณมักจะเขียนแผนสิ่งที่ตั้งใจจะทำในปีใหม่มาทุกปี เสร็จแล้วพอเวลาผ่านไปก็ไม่ได้ได้ทำเลย

เปิดอ่าน16,933จำนวนแชร์8,355จำนวนคอมเม้น0
แอลกอฮอล์ดื่มเป็น…เห็นประโยชน์

แอลกอฮอล์ดื่มเป็น…เห็นประโยชน์

ปฏิเสธไม่ได้ว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กลายเป็นส่วนหนึ่งในวิถีชีวิตของคนเรามานานแล้ว

เปิดอ่าน108,909จำนวนแชร์38,717จำนวนคอมเม้น7
แนะเลี่ยงกินข้าวโพดชนมื้อข้าว หวั่นร่างกายรับแป้งเกินจำเป็น

แนะเลี่ยงกินข้าวโพดชนมื้อข้าว หวั่นร่างกายรับแป้งเกินจำเป็น

การกินอาหารในแต่ละมื้อหรือในแต่ละวัน ควรเลือกกินอาหารให้หลากหลายชนิดเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วนและเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย

เปิดอ่าน1,631จำนวนแชร์23จำนวนคอมเม้น0
เดินเท้าเปล่า…แก้โรคนอนไม่หลับ

เดินเท้าเปล่า…แก้โรคนอนไม่หลับ

หลายคนที่มีปัญหานอนไม่หลับอยู่บ่อยๆ อาจผ่านการทดลองมาหลายวิธี เพื่อให้หลุดพ้นจากโรคนอนไม่หลับที่น่ารำคาญและทำให้เสียสุขภาพ

เปิดอ่าน16,858จำนวนแชร์21,914จำนวนคอมเม้น0
7 วัน 7 วิธี เคล็ดลับสุขภาพดี รับปี 2558

7 วัน 7 วิธี เคล็ดลับสุขภาพดี รับปี 2558

การดูแลสุขภาพร่างกายให้ดี ให้แข็งแรง ไม่เจ็บ ไม่ไข้ ยังถือเป็นกุญแจสำคัญอีกอย่างหนึ่งที่จะทำให้ชีวิตเรามีความสุข

เปิดอ่าน23,048จำนวนแชร์2,174จำนวนคอมเม้น0

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของ Sanook! men

ของ Sanook! men