6 อาหาร ทานได้เลย ไม่ต้องกลัวอ้วน
ลองมาดูกันว่า มีอาหารชนิดไหนบ้างที่ทานแล้วไม่ทำให้อ้วน
แท็ก
ลองมาดูกันว่า มีอาหารชนิดไหนบ้างที่ทานแล้วไม่ทำให้อ้วน
ไม่ว่าจะเป็นคนอ้วนหรือผอมทุกคนก็สามารถมีคอเลสเตอรอลในเลือดได้ด้วยกันทั้งสิ้น เพราะร่างกายของคนเราสามารถสร้างคอเลสเตอรอลได้เองจากตับและเกิดขึ้นได้จากการทานอาหารเข้าไป
อยากมีสูตรหน้าใสเอาไว้พอกหน้าบ่อยๆ มั้ยคะ ถ้าใช่.. ไปหยิบไข่แดงจากในครัวมาได้เลย แล้วเลือกสูตรที่ชอบเหล่านี้ไปทำตาม รับรองเห็นผลชัวร์
เดอะป้าเชื่อว่าคุณแม่บ้านหลายๆ คนคงเคยประสบปัญหาตอกไข่แล้วไข่กระเด็นออกนอกชาม หรือภาชนะอื่นๆ อย่างที่เราตั้งใจ เมื่อไข่แดงหรือไข่ขาวตกลงพื้น