10 สัญญาณอันตราย ข้อไหล่ติด ข้อไหล่ยึด ภัยร้ายวัยทำงาน-วัยชรา
ไหล่ติด ไหล่ยึด มีสาเหตุมาจากอะไร รักษาอย่างไร
แท็ก
ไหล่ติด ไหล่ยึด มีสาเหตุมาจากอะไร รักษาอย่างไร
หากมีอาการข้อเท้าพลิก ควรประคบร้อน หรือประคบเย็น และแบบไหนที่อันตรายจนต้องไปพบแพทย์
เล่นกีฬา อาจเกิดอาการบาดเจ็บในลักษณะใดได้บ้าง และมีวิธีรักษาอย่างไร
ใครออกกำลังกายเป็นประจำ ระวังเสี่ยงเอ็นข้อศอกอักเสบ
10 คำถามไขข้อข้องใจเกี่ยวกับภาวะเอ็นข้อศอกด้านข้างเสื่อม (Tennis elbow)
แกว่งแขนเป็นวิธีออกกำลังกายที่ดี แต่หากทำผิดวิธีก็ส่งผลร้ายต่อตัวเองได้
แกว่งแขนลดพุงอย่างไร ให้ถูกวิธี ไม่เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่
ใครชอบหักนิ้วดังกร๊อบๆ บ่อยๆ อ่านด่วน
พยายามหลีกเลี่ยงกิริยา และพฤติกรรมที่ทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อ และเอ็นอักเสบกันเถอะ
หากเอ็นใต้ฝ่าเท้าอักเสบ หรือเป็นโรครองช้ำ และอาการปวดข้อเท้าเรื้อรัง รักษาได้ด้วยการฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น
อาการปวดไหล่ มีได้หลายสาเหตุ อาจเป็นแค่ปวดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นอักเสบ ไหล่ติด หรือ เอ็นฉีกขาด ก็เป็นได้
เคยมีความรู้สึกชาบริเวณข้อต่อนิ้วมือ หรือเกิดการยึดติดของนิ้วมือ ทำให้ยืดเหยียดได้ไม่เต็มที่กันบ้างหรือเปล่า
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
