เช็กก่อนนวด! 12 อาการอันตราย ห้ามไปนวดเด็ดขาด
ปวดเมื่อยแค่ไหนก็ต้องทน เพราะคนเหล่านี้ไม่ควรไปนวด
แท็ก
ปวดเมื่อยแค่ไหนก็ต้องทน เพราะคนเหล่านี้ไม่ควรไปนวด
จริงหรือไม่? ดื่มกาแฟแล้วทำให้ร่างกายลดการดูดซึมแคลเซียม เป็นผลให้เกิดโรคกระดูกพรุน
ถ้าไม่อยากกระดูกพรุนก่อนวัยอันควร ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้
หากร่างกายของคุณ ไม่ได้รับวิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอ ก็สามารถทำให้เจ็บป่วยได้ทันที
หากร่างกายได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ จะแสดงอาการอะไรออกมาให้เรารับรู้ได้บ้าง
ทานแคลเซียมเสริมสร้างกระดูกเป็นสิ่งที่ดี แต่อาจส่งผลเสียหากทานมากเกินไป
นอกจากการดื่มนมไม่เพียงพอแล้วนั้น ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกที่ทำให้เกิดภาวะขาดแคลเซียม
หลังค่อมเพราะแก่ลง ทำให้ส่วนสูงลดลงได้หรือไม่
โรคที่พบได้บ่อยในผู้หญิง ทั้งในวัยรุ่น วัยทำงาน และวัยชรา
หากเป็นเบาหวานแล้ว ควรควบคุมอาการให้ดี เพราะอาจเพิ่มความเสี่ยงให้กับโรคอื่นๆ ตามมาได้
ยิ่งอายุมากขึ้นก็มีความเสี่ยงของโรคต่างๆ มากขึ้น
เป็นโรคไต แล้วเกี่ยวอะไรกับกระดูก มาดูสาเหตุกัน
โรคกระดูกหักจากกระดูกพรุนเกิดได้ทุกช่วงทุกวัย แต่ในผู้สูงอายุจะเสี่ยงกระดูกพรุนมากกว่าวัยอื่นๆ
แคลเซียมทำให้กระดูกแข็งแรงจริง แต่ไม่ได้ช่วยรักษากระดูกที่ผิดปกติให้กลับมาเป็นเหมือนเดิม
เรียนรู้สาเหตุที่ทำให้ผู้สูงอายุเสี่ยงหกล้มง่ายกว่าคนวัยอื่น และหาทางป้องกันก่อนสายเกินแก้
กระดูกสะโพก เป็นบริเวณที่เสี่ยงโรคกระดูกพรุน หากไม่รีบรักษาอาจอันตรายถึงชีวิตได้
คนไทยป่วยโรคกระดูกพรุนกว่า 1 ล้านคน คุณเป็นหนึ่งในกลุ่มเสี่ยงหรือไม่ ?
โรคกระดูกพรุน ไม่มีสัญญาณเตือนภัย แต่ป้องกันได้
โรคกระดูกพรุน อันตรายที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น การไม่ออกกำลังกาย และพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม
อ้าปากไม่ได้เห็นแค่ลิ้นไก่ แต่ยังเห็นอาการของโรคต่างๆ อีกเพียบ