ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ" เกี่ยวกับ กระเพาะปัสสาวะอักเสบ

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

บางคนอาจไม่เคยเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แต่เชื่อว่าหลายๆ คนที่เป็นพนักงานออฟฟิศ ที่นอกจากจะเคยประสบปัญหางานยุ่งจนไม่มีเวลาไปทานข้าว หรือทานข้าวผิดเวลา ต้องลงไปทานอาหารกลางวันตอนเกือบจะเย็น หรือบางทีอาจไม่ได้ทานด้วยซ้ำ นั่นเลยทำให้คนมักเป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบกันมาก นอกจากนี้ยังมีโรคไมเกรนที่เกิดขึ้นจากความเครียดและพักผ่อนไม่เพียงพอ และอีกสารพัดโรคที่ค่อยๆ ทยอยมาตามเรื่อยๆ


ทำไมโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ถึงกลายเป็นโรคยอดฮิตของพนักงานออฟฟิศอีกโรคหนึ่ง Sanook! Health มีคำตอบค่ะ

 

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ คืออะไร?

เกิดจากการที่เชื้อแบคทีเรียเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ เมื่อเช้าแบคทีเรียขยายตัวมากกว่าส่วนที่ขับออกไปพร้อมกับปัสสาวะ จะทำให้กระเพาะปัสสาวะอักเสบขึ้นมา

 

อาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

- ปวดหน่วงๆ บริเวณท้องน้อย

- ปวดท้องเวลาปัสสาวะ

- ปัสสาวะบ่อย และรู้สึกปัสสาวะไม่สุด คือยังปวดปัสสาวะอยู่ แต่ไม่มีปัสสาวะออกมา

- กลั้นปัสสาวะไม่ได้

- ปัสสาวะสีขุ่น อาจมีกลิ่นเหม็นรุนแรง และอาจมีเลือดปน

 

iStock

 

ปัจจัยเสี่ยงต่อโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

- เพศหญิงมีโอกาสเป็นโรคนี้มากกว่าผู้ชาย เพราะอาจรับเชื้อแบคทีเรียจากรูทวารหนัก ซึ่งอยู่ใกล้กับรูเปิดของท่อปัสสาวะ

- กลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ซึ่งพนักงานออฟฟิศที่ทำงานยุ่งมาก หรือประชุมนานๆ จนไม่สามารถลุกขึ้นเข้าห้องน้ำทุกครั้งเมื่อปวดได้ อาจมีความเสี่ยงในข้อนี้มาก

- หญิงตั้งครรภ์ ครรภ์อาจเบียดกดกระเพาะปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะไม่หมด จนอาจมีแบคทีเรียตกค้าง

- ผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีโอกาสที่อวัยวะต่างๆ จะอักเสบได้ง่าย

- ผู้ป่วยที่ต้องใช้สายสวนปัสสาวะนานๆ อาจทำให้เกิดบาดแผล จนติดเชื้อ และเชื้อแบคทีเรียเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะได้

- ดื่มน้ำน้อย เป็นเหตุให้ไม่ค่อยปัสสาวะ จนแบคทีเรียตกค้างในกระเพาะปัสสาวะ

- ผู้ป่วยโรคไต ทำให้อวัยวะติดเชื้อได้ง่าย

- ติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์

- ต่อมลูกหมากโต เป็นเหตุให้ปัสสาวะออกไม่หมด แบคทีเรียจึงตกค้างได้เช่นกัน

 

วิธีป้องกันจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างต่ำ 6-8 แก้ว

2. รักษาความสะอาดของอวัยวะเพศอยู่เสมอ หรือเมื่อเช็ดด้วยกระดาษชำระ ให้แปะตรงๆ อย่าเช็ดจากหลังมาหน้า

3. ไม่กลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน

4. พยายามเคลื่อนไหวร่างกายอยู่เสมอ

5. ไม่ใช้สเปรย์ฉีดอวัยวะเพศ หรือครีม เซรั่มใดๆ ก็ตมที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ หรือระคายเคืองเนื้อเยื่อบริเวณนั้นได้

 

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไม่ใช่โรคที่น่ากลัวจนถึงขั้นเสียชีวิต แต่สร้างความทรมานให้กับร่างกาย จนสามารถรบกวนการทำงาน และการดำเนินชีวิตปกติได้ ดังนั้นต้องดูแลสุขภาพกันให้ดีด้วยนะคะ

ติดตามSanook! Health

ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ http://health.sanook.com/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!

เรื่องล่าสุดของหมวด รู้ทันโรค

ดูหมวด รู้ทันโรค ทั้งหมด